挑选血压计需要注意以下方面:
第一,需要根据自身情况以及平时血压监测的环境对血压计的种类进行选择。如患者属于平素生活节奏较快、经常外出的患者人群,则首先可选择携带方面的腕式血计表。如患者属于日常自理能力下降的老年人群,则一般可选择臂式电子血压计。如患者对于医疗器械使用较熟悉的人群,可选择水银血压计。
第二,在挑选血计表时,需要选择正规厂家出产的血压计类型,同时需要注意生产时间,避免因为购买过期的血压计或质量不佳的血压计而影响数据判断。
第三,在选择血压计时,需要在现场对血压测量精确度进行评估,如误差值在10个毫米汞柱以内,则可正常使用,如误差范围过大,需要调整血压计的种类或进行校准。
高血压遗传几率为3%~50%。高血压是由多种原因引起的心血管疾病,其中遗传属于非常重要的一种原因,但是不是说父母患有高血压病,其子女就一定会得高血压病,不过会比别人更容易得高血压病。目前认为高血压属于多基因遗传病,无法确定是哪一个靶点病变引起的,但是确实具有一定的家族遗传倾向。如果父母双方都患有高血压病,其子女患高血压病的概率为50%, 如果父母双方只有一方患有高血压病,则其子女患有高血压的概率大概为20%~30%,如果父母双方均不患有高血压病,则其子女患高血压病的概率较低,仅为3%左右。所以,如果父母患有高血压病,则其子女要注意预防,从饮食习惯以及生活方式进行调控。
杨爽 | 副主任医师 河源市人民医院
2021-09-10
血压高和喝酒有一定的关系。喝酒会引起血压升高,长期喝酒则可能会诱发高血压病。喝酒时酒精通过胃黏膜吸收入血,使交感神经兴奋性增强、血管收缩、心跳加快、心脏收缩力增强,从而导致血压升高,这种升高是一过性的,休息以及观察一段时间之后,血压会恢复到正常水平。但是长期大量喝酒则会引起血管内皮损伤,同时长期喝酒也会影响脂质代谢,引起血脂升高,这样均可诱发动脉粥样硬化而导致高血压病。所以,血压高和喝酒是存在一定的关联,为了身体健康,平时最好不要喝酒。对于确诊为高血压病的患者来说,建议戒酒,否则不利于血压维持平稳。此外,建议平时低盐、低脂、低糖饮食为宜,避免长期熬夜、久坐。
杨爽 | 副主任医师 河源市人民医院
2021-09-10
当归不具有升血压的功效。当归味甘、辛,归心、脾、肝经。当归的作用有以下:第一,对于心血管来说,具有扩张冠状动脉血管,改善血液循环的功效;第二,对于血液系统来说,当归具有降血脂,抑制血小板聚集,预防动脉粥样硬化的作用;第三,对于免疫系统来说,当归具有提高免疫力的功效。此外,当归还有保肝、抗炎、抗氧化、保护肾脏的功效。所以,当归不具有升血压的功效。高血压患者是可以适当应用当归的,不会引起血压的升高,反而具有辅助降低血压的功效。对于病理性低血压的患者来说,不能通过使用当归来升血压,治疗主要还是以增加营养为主,平时增加高蛋白的食物摄入,适当进行体育锻炼,同时积极治疗可能存在的原发疾病或者应用升高血压的药物。
杨爽 | 副主任医师 河源市人民医院
2021-09-10
高血压可以根据身体情况适当的喝藏红花。高血压是导致心脑血管疾病发生的一种高危因素,所以将血压调控在合理的范围内,有利于身体的健康。藏红花属于中药,具有一定的散瘀开结、活血化瘀功效。有高血压情况的患者,如果没有对藏红花过敏,并且血压调控处于基本稳定的状态时,可以适当的用藏红花煮水代茶饮。能够改善循环系统的血液流动速度、抑制心脏的钾盐活性、控制血管平滑肌的收缩,起到降压的效果。另外藏红花还能够调节血脂浓度、预防动脉硬化,辅助降低血压。但是如果患者血压波动较大、控制欠佳或者是有出血倾向等情况存在时,不建议喝藏红花。需要先针对病因进行对因治疗,将病情控制平稳后再根据医嘱选择喝藏红花。
李顺兰 | 副主任医师 吉林市人民医院
2021-09-10