一般腰扭伤了会有什么症状呢

自己按摩是可以治疗腰部扭伤的，但是按摩要控制好力度，以免力度过大导致局部损伤加重，同时力度过小达不到治疗的效果，最好是可以到医院找专业的医生按摩，才可以达到更好的效果。如果腰部扭伤出现有骨折，最好不要按摩，以免造成有其他不可逆的后果。腰部扭伤还要到医院拍个腰椎的X光片，判断病情。

腰扭伤的正确睡觉姿势是平躺，而且还要选择偏硬的床。还要尽快到医院拍腰椎的x光片，判断腰部扭伤的严重程度。如果肌肉扭伤在急性期可以通过冰敷，过后可以通过热敷，也可以配合口服非甾体类镇痛的药物，比如布洛芬胶囊或者美洛斯康。如果还引起有小关节错位，可以到医院的推拿科做腰椎推拿复位。

急性腰扭伤是腰部肌肉、韧带、筋膜等软组织受到外力作用突然牵拉出现的损伤。特别是弯腰搬运重物会发生。治疗方法主要是采取药物、局部和理疗。急性期疼痛剧烈可做局部封闭治疗，酌情给予止痛、活血化瘀等药物改善即可。恢复期要逐渐进行腰背肌锻炼。工作站要掌握正确的方法和姿势，避免蛮干。

腰扭伤了发烧时，可以利用热敷的方式来进行处理，用毛巾热敷腰扭伤处，再配合退烧药物治疗，可口服布洛芬等。或者搭配一些消炎类药物，因为发烧多半是因为体内有炎症所导致的，可以服用阿莫西林、青霉素等，能够达到退烧消炎效果，患者发烧期间应多注意休息、以免剧烈的运动造成二次扭伤，使病情加重。