耻骨位置在哪

耻骨联合，在小腹部的最下端。也就是说从脐以下，沿前正中线逐渐向下触摸，直到触摸到一个凸起的骨性的结构。这个部位就是耻骨联合。如果出现疼痛的情况主要多见于怀孕晚期的女性，由于产生耻骨联合分离的问题会产生这种症状。需要后期生产之后尽早介入产后康复的方法来进行恢复。

耻骨联合疼痛需要根据严重程度决定治疗方案。之所以在耻骨联合的部位引发疼痛，考虑与局部炎症或者耻骨联合分离有关，可以通过佩戴骨盆矫正带结合理疗电刺激的方法来治疗。如果疼痛比较明显，暂时要注意休息，可以服用非甾体抗炎药来止痛，平时要注意保持良好的姿势，不要翘二郎腿。

如果要减轻耻骨痛，需要根据病因来选择治疗方案。出现耻骨疼痛的症状，引起的原因有多方面，可以先拍片检查再针对性的治疗，比如可以通过药物或者针灸理疗的方法缓解，或者利用骨盆矫正带结合运动康复的方法治疗。要防止后期产生运动功能障碍的后遗症，否则会影响平时的走路，要注意饮食方面尽可能以清淡为主。

耻骨低可以考虑顺产。如果女性耻骨偏低，通常与骨盆的结构有直接的关系，但并不能直接说明不能顺产，可以优先考虑顺产，如果有出现异常的情况，再选择剖腹产的方式。平时要注意定期进行产前检查，在生产之前要注意检查宝宝的胎位。在后期生产完之后，需要尽早介入产后康复的方法进行恢复。