全科|三甲
开封市中心医院
判断自己是否发烧的最简单方法是：用温度计测量体温。一般体温计测的都是腋温，也可以测肛温。如果腋窝温度超过37.3℃，则可以确定为发烧。如果家里没有温度计，也可以让旁边的人触摸额头以检查温度。如果的额头的温度比旁边的人更热，就是发烧的现象。人体发烧后会表现为发冷，皮肤灼热，食欲不振，虚弱等全身症状。结合这些症状，可以确定自己是否发烧。如果患者发烧且体温不特别高，则不超过38℃，可以通过物理降温来减少发烧。如果温度超过38℃以上，可以使用一些解热镇痛药来帮助降低体温。
身体突然出现发热的原因包括以下几种：1.最常见的出现身体突然发热的原因是急性感染，比如受到细菌或者病毒、寄生虫等因素的入侵而造成的感染，既有可能是呼吸道的感染，又有可能是消化道或者颅脑等多系统的感染。2.内源性致热源有可能会引起身体突然发热。这些因素主要指的是人体内的一些物质，导致体温调定点上升。3.当周围环境温度过高或者人体大量脱水时，也有可能会引发身体突然出现发热的情况出现，这种情况就是人们通常所说的中暑医学上称之为热射病。4.如果由于应用药物或者接触到其他一些物质而导致了过敏，出现超敏反应，人们也有可能会出现身体突然发热。
安勇鹏 | 副主任医师 开封市中心医院
2021-09-10
发烧喝萝卜银耳汤、红糖姜汤、冬瓜荷叶汤、绿豆汤、黄豆香菜汤等可以产生一定退烧作用，具体效果因人而异。发烧如果是由于肺实热出现肺炎、支气管炎等原因导致的，用白萝卜和银耳炖煮后喝汤可能会产生退烧的效果。如果发烧是由于受凉或风寒入体等原因导致的，用红糖和姜丝熬制成汤，饮用后可以驱寒发汗，起到退烧的效果。如果发烧是由于肝火旺盛等原因造成的，冬瓜荷叶汤能够起到清心泻火的作用，可以辅助体温下降。由于病毒等病原菌感染导致上呼吸道感染引起的发烧，喝绿豆熬制的汤，能够清热解毒。如果在发烧的同时还伴随有鼻塞头痛等症状，喝有黄豆和香菜熬制成的汤，可以散寒通窍，缓解发烧和鼻塞症状。
李顺兰 | 副主任医师 吉林市人民医院
2021-09-10
两脚发热，多数是由于阴虚内热或湿热下注、脾胃不和等原因引起的。阴虚内热是由于体内多个脏腑参与导致阴液亏虚过度，水不制火引起的一种阴阳失调引起的症状。主要的表现是双手双脚的发热、口干舌燥、失眠盗汗、烦躁易怒等，通过合理的滋阴降火治疗，一般症状可以得到缓解。湿热下注则是由于膀胱和肾脏功能不利，使体内的湿热在下焦蓄积阻于肾脏和膀胱引起的症状。常见的表现是小便黄赤、频数、小便疼痛、浑浊以及两脚发热等。通过清热利湿治疗，症状会逐渐缓解。另外在部分患者中，由于脾胃功能失调，食物运化失衡，产生的热量在体内大量的蓄积，也可以引起两脚发热症状的出现。健脾和胃治疗有利于症状的缓解。
李顺兰 | 副主任医师 吉林市人民医院
2021-09-10
全身发热头痛常见以下原因：第一，可见于感染性疾病。患者发热与感染性疾病导致的感染应激状态有关，头痛常与炎性刺激因子对于血管刺激有关。此类情况患者通常还可合并出汗、乏力等临床表现，一般需进行炎症指标检查，并在医生指导下规范进行抗感染以及退热治疗。第二，可见于高代谢性疾病，其中以甲状腺功能亢进较为常见。此类患者全身发热主要是与基础代谢率升高有关，头痛主要与心率血压升高导致的血管扩张有关，此类患者一般需进行降低基础代谢率的治疗。第三，可见于精神症状。此类患者体温测量不存在异常改变，患者发热属于身体的异常感觉，头痛常属于精神类疾病的伴随症状，此类情况需要在精神心理科进行治疗。
孟聪聪 | 主治医师 开封市中心医院
2021-09-10
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