云医健康
吴娜副主任医师

神经内科|三甲

吉林市人民医院

怎么快速缓解脖子落枕

2021-09-10

医生主讲实录

你的健康,我们的心愿

如果要快速缓解脖子落枕可以从以下三方面入手:

第一,发生脖子落枕之后,会产生局部疼痛的症状,可以服用非甾体抗炎药,能够起到快速止痛的效果。

第二,可以结合针灸穴位刺激配合局部理疗电刺激的方法,有助于促进血液循环疏通经络,缓解颈部肌肉僵硬的症状,从而可以达到快速缓解疼痛的效果。

第三,通过运动康复结合整脊手法,对错位紊乱的颈椎小关节进行复位处理,同时提高周围肌肉的力量,加强稳定性,可以恢复脖子的正常活动范围和稳定性,从而达到快速治疗脖子落枕的效果。

发生脖子落枕之后,可以从以上三方面入手来达到快速治疗的效果,平时要注意选择合适的枕头睡眠,防止发生脖子落枕的现象。

以上内容仅供参考

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