云医健康
彭檀副主任医师

耳鼻喉科|三甲

淮北市人民医院

耳鸣怎么办小妙招

2021-09-10

医生主讲实录

你的健康,我们的心愿

引起耳鸣的原因有很多,一过性耳鸣可通过休息缓解,也可按摩耳周穴位缓解。长时间的耳鸣需积极查找病因,针对病因治疗。

一过性的耳鸣如坐飞机飞机起飞或降落时、乘坐电梯快速上升或下降时、坐火车过隧道时,都与中耳内外压力不均衡有关,出现耳鸣时可以做咀嚼动作,如嚼口香糖,或张口、做吞咽动作。突然的噪声刺激也会引起耳鸣,应注意休息,避免噪声刺激,尽量处于安静环境下,也可按摩耳部周围穴位。

长时间的耳鸣应积极就医查找病因,如为外耳道、中耳疾病所致,应积极治疗原发病。如果是神经性耳鸣,可应用调节神经、改善微循环、扩张血管类药物治疗。精神压力过大、过度疲劳或熬夜也会引起耳鸣,应注意休息、调整心态。

以上内容仅供参考

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