轻微食物中毒的症状有哪些

轻微的食物中毒会有恶心呕吐的症状出现，也会有头晕头痛的反应。食物中毒的问题要引起重视，需要及时去医院做检查治疗，如果食物中毒比较严重，会存在比较大的危险性。治疗之后要多吃一些养胃的食品，在饮食方面要注意清淡，恢复期间要在饮食方面加强营养，可以加速身体的恢复速度。

食物中毒去医院挂急诊，去消化内科做具体检查。食物中毒去挂急诊先控制一下恶心呕吐的情况，严重者需要通过洗胃清胃理肠道来恢复中毒症状，病情较轻的患者注意休息大量喝水和绿豆汤后可以自行恢复。平时注意饮食卫生，多喝水吃水果蔬菜，少量服用含有寄生虫的海鲜类和动物肉类。

食物中毒后可以吃一些半流食。食物中毒会导致恶心、呕吐、腹泻等症状，需要吃一些半流食，比如小米粥、大米粥、蔬菜粥、疙瘩汤、鸡蛋羹等，容易消化又富含营养，不会增加胃部负担，对病情恢复是有好处的。食物中毒要对症进行治疗，治疗期间要多喝一些温热水，能够促进身体的新陈代谢。平时要加强饮食卫生，不能食用变质的食物。

引起食物中毒的食物有很多种 。食物中毒一般是指正常的人吃 了含有 毒素的有毒物质 才会中毒 ，例如豆角，豆角里面就含有 皂苷，如果没有煮熟的豆角 皂就不会被容易破坏掉 人吃了就很容易引起食物中毒 。还有发芽的土豆 、蚕豆 、苦杏仁 、蘑菇 、腐烂的生姜 、死亡的螃蟹、长时间泡发的木耳、 这些都会引起食物中毒 。