女孩低血压怎么办

解决血压低可以采取药物治疗和饮食改善。血压低如果比较严重，通常可以在医生的嘱托下服用血管收缩剂做治疗，并且在日常的饮食当中，可以增加营养，比如多吃些红肉和鸡蛋，另外还可以适当的吃些腌制类食物，对于改善血液偏低有较好的帮助。血压低的原因跟形体过度瘦弱有关，但也不排除是感染所造成。

老年人低血压可以吃一些补气血的食物。补气血的食物包括红枣、桂圆、红参、党参等，这些食物可以补充老年人的气血，老年人气血改善后，低血压会有所缓解。但是老年人低血压时，并不能只通过以上食物进行改善，还是要到医院就医，在医生指导下选择合适的药物治疗。老年人低血压治疗期间，要多注意休息，不可进行剧烈运动。

燕麦片不可以降低血压，但是高血压患者可以吃燕麦片。高血压患者适当的吃一些燕麦片，可以减少身体的油脂，有减肥的作用。同时燕麦片对三高疾病的患者有很大的好处。燕麦片的蛋白质含量是很低的，并且有降血脂的效果。高血压患者日常生活中要按时服药来维持血压，要定期监测血压。

胸闷血压低有可能是脑供血不足，生活压力大导致的。胸闷血压低在正常的血压范围内无需药物治疗，要积极参加锻炼，改善体质，增加营养这可能是长期劳累或者缺乏营养导致的。如果血压低过了正常血压要及时到正规医院检查，根据检查结果对症治疗以免发生心肌缺血。平时多吃蔬菜，避免烟酒熬夜劳累受凉。