女人气虚吃什么食物比较好

身体盗汗中医上讲多是由于阴虚所导致的。由于体内出现阴虚后不能够敛阳，导致身体内的阳气出现相对的亢盛，迫使身体内的津液外泄而引起盗汗。阴虚中医上讲多是由于热病后期、饮食和作息不规律、过度的劳累、房劳过度、久病慢病等原因所引起的。可以通过服用些滋阴止汗的中药或者是中成药来进行治疗。

中医上讲多是由于睡觉醒了出汗多是由于体内阴虚所导致的。因为体内出现阴虚后不能够制约阳气，导致阳气出现相对的亢盛，熏蒸津液于体外而引起睡觉醒了出汗。阴虚中医上讲多是由于热病后期、情志所伤、过度的劳累和熬夜、房劳过度、饮食和作息不规律、久病或者是慢病等原因所引起的。

女性背部出汗多主要是由于气虚所导致的。因为体内出现气虚后不能够固表，导致身体津液不能够内守，而引起背部出汗多。气虚中医上讲多是由于身体体质差、饮食和作息不规律、过度劳累、情志所伤、身体久病慢病等原因所引起的。可以通过服用些益气固表止汗的中药或者是中成药来进行治疗。

腋下爱出汗多是由于气虚所导致的。因为体内出现气虚后不能够益卫固表，导致身体内的脏腑功能不协调，津液不能够内守而引起腋下爱出汗。可以通过服用些中成药来进行治疗，例如玉屏风散、虚汗停颗粒、黄芪颗粒等；也可以通过服用些益气止汗固表的中药来进行调理。另外饮食上不要吃辛辣肥腻和生冷的东西。