云医健康

为什么不吃早饭会胖

2022-08-21
医生回答
不吃早饭会胖是因为早上肠胃内没有食物会使身体的能量不足,一旦在其他时间段吃东西就会不加节制,从而会导致摄入的主食过多,逐渐就会使身体出现发胖的现象。可以选择在早上吃一些蛋白质含量高的食物,能够很好的增加饱腹感,减少其他时间段的主食摄入量,可以在早上喝一杯燕麦片,能够帮助肠道的蠕动。
相关推荐

老酸奶减肥有效果吗

老酸奶是脂肪含量低,而且有很好的消化功能,它是女性最好的饮料,特别是饭后喝老酸奶后消化酶,能有效激活肠胃,促进肠胃蠕动,减少对身体的赘肉,然后对减肥有很好的效果。老酸奶不宜空腹饮用,建议蔬菜或进食后再饮用老酸奶,可以让肠道有活跃的消化作用。

张艳凯
副主任医师
全科
开封市中心医院
2022-08-24

血常规检查结果怎么看

任何的检查结果后面都是有正常值的,如果你检查结果在正常范围内说明是正常的。如果化验单有箭头,不管是升高还是下降的,说明这个数值没有在正常范围内,但是如果和正常范围相比,差距非常小,也不能说明什么,具体情况需要具体对待,需要根据你的身体状况做比较。

张艳凯
副主任医师
全科
开封市中心医院
2022-08-24

哺乳期减肥药有效果吗

哺乳期是您的特殊的一个时期,而减肥药当中的某些成分,对身体会存在着一定的副作用,所以说哺乳期间不建议吃减肥药,不但哺乳期间不适合吃,就是哺乳期结束以后,也不建议吃的,因为减肥药当中的某些的成分会干扰身体的内分泌,引起月经不调造成不同程度的副作用。

张艳凯
副主任医师
全科
开封市中心医院
2022-08-24

血小板正常,平均血小板体积偏低怎么回事

平均血小板体积正常,参考值是6.0-11.5fl,平均血小板体积降低见于骨髓造血功能降低的血小板疾病,若再生障碍性贫血,AIDS病毒感染,脾功能亢进,化疗后,巨幼红细胞性贫血。是你要结合血常规的其他项目是否正常来综合判断。治疗注意是生理性的还是病理性的低,可能是体质问题或自身免疫因素。

张艳凯
副主任医师
全科
开封市中心医院
2022-08-24
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
全科
推荐列表