高血压能吃鱼籽吗

柚子对高血压病情没有影响。柚子属于常见的水果，具有一定的去火清热作用，高血压患者日常生活中适当的吃一些柚子，不会加重高血压的病情，并且可以补充身体营养，但是不要吃太多柚子，因为柚子的糖分含量是非常高的，以免导致高血压患者血糖升高。高血压患者日常生活中要注意按时服药。

血压降不下来需要联合使用降压药。对于原发性高血压患者，单纯口服一种药物不能降低血压的时候可以选择联合用药，通常选择2~3种降压药物同时使用。建议选择血管紧张素转换酶抑制剂和钙离子拮抗剂配合利尿药物。在口服药物期间注意养成良好的睡眠习惯，注意食盐摄入量每天超过不能超过6克。

控制体重能帮助降血压。对于肥胖患者伴有高血压时，通过降低体重和控制体重的方法，有利于高血压的治疗，对于肥胖患者适当的减肥或者是控制主食量以及食盐摄入量，都有利于血压的治疗。通过减肥达到预防和治疗高血压可以起到明显的作用，尤其是针对过度肥胖的患者，减肥也是高血压非药物治疗的主要方法之一。

量血压能吃早饭。量血压可以在任何时候测量，饭前或饭后都可以测量，测血压的时候要保持心脏与血压计在同一水平上，同时在测量血压之前，不要做剧烈运动。如果出现血压升高，要在医生指导下使用降压药来进行缓解。在日常生活中要多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用高盐高脂肪食物，同时还要加强适当的体育锻炼，提高自身免疫力。