膝关节骨质增生怎么保养

手掌疼痛的原因有以下几点：1、手掌韧带或其他软组织损伤，导致炎症，会出现手掌疼痛。2、腕管综合征也可能导致手掌疼痛。正中神经在穿过腕管时受到腕管炎症的刺激，导致手掌或手指的异常感觉。3、颈椎病引起颈椎退行性改变，如骨质增生、椎间盘突出、上肢神经受压迫，导致手掌神经牵拉疼痛。

脚关节出现有疼痛的症状，如果处于急性期，可以通过冰敷的方法来缓解，控制病情的发展。要尽快的检查确诊具体病因，比如是内部的炎症，或者由于软组织方面的损伤以及骨刺增生引起。所采用的治疗方案会有所区别，主要可以通过针灸理疗，配合中草药泡脚的方法来综合处理，要防止后期产生功能障碍。

腰左边出现酸麻腿部有骨刺，可以服用B族维生素类的药物，双氯芬酸钠配合活血类的药物进行治疗，请谨遵医嘱用药。也可以做下腰椎牵引治疗或者进行浮针治疗。主要是由于患有腰椎病压迫了左侧坐骨神经而引起的症状，需要到医院做个腰椎的核磁共振检查，明确诊断。平常要避免长时间的久站，不要长时间的久坐。

脚后跟老是觉得困，有可能是由于骨质增生导致周围的血液循环不好而引起的症状。也有可能是由于坐骨神经损伤而导致的，还有可能是由于肾虚而引起的。需要到医院做下相关检查，明确诊断。可以通过药物治疗来减缓病情症状。还可以配合做下针灸或者低频电刺激等物理疗法治疗，促进恢复。