人中长痘痘怎么办

下巴长痤疮可以使用甲硝唑凝胶来治疗。下巴部位长痤疮可以局部涂抹药物，能够起到比较好的治疗效果，另外也可以考虑做激光或者是做微针来治疗，见效的速度会更快，而且产生的创伤小。做完治疗之后要做好面部皮肤的护理，短时间内不要沾水，否则会加大感染的风险。如果是女性患者，在恢复期间要注意禁止使用化妆品。

肝火旺盛长痘可以吃清热降火、疏肝的药物食物等。饮食宜清淡，多喝水，可以吃菊花茶、绿豆汤、冰糖雪梨水等，也可以吃龙胆泻肝丸等，有利于清肝火，对于改善长痘有帮助。不要吃辛辣、煎炸等刺激性食物，少吃高脂肪油腻的食物，改变不良生活习惯，避免熬夜晚睡，保持心情愉快，可以减少痘痘发生。

脸上长痤疮能吃蔬菜、水果、谷物。脸上长痤疮是由于饮食辛辣刺激、体内雄激素偏高、内分泌紊乱等因素，导致皮脂腺分泌旺盛，油脂增多，阻塞毛囊口，痤疮丙酸杆菌侵入，引起皮肤丘疹。发生痤疮，饮食应清淡，多吃水果、蔬菜，多吃谷物，避免辛辣刺激、油腻、海鲜类及牛羊肉。保持皮肤清洁卫生，避免挤压痘痘。

缺锌痘痘会长在口角以及嘴唇部位。缺锌引起的长痘一般会表现为嘴角以及嘴唇部位出现痘痘，部分人群还会涉及到手臂等部位。缺锌是由于长期不良的饮食习惯所导致的，会引起皮肤干燥或者是出现脱皮的情况。出现这种情况应当要及时的补充微量元素，平时日常生活中也应当要多吃一些芹菜花菜等食物。