请问双跟骨骨折不怎么长骨痂怎么办

跟骨骨折首先要进行复位，再用石膏或者支架进行固定，在恢复过程中可以服用都能骨肽促进骨头的生长，应该多吃鸡蛋。牛奶，各种肉类，还可以多用黄芪，当归，大枣，丹参煲汤喝，这样处理是可以促进快速的恢复。如果还有疼痛的症状，可以口服非甾体类止痛的药物，比如双氯芬酸钠或者布洛芬胶囊。

对于跟骨骨折的患者，早期需要及时给予拍片或者做CT了解骨折端严重程度，如果患者是粉碎性骨折，骨折波及关节面了，这时候需要考虑手术治疗解剖复位。保守治疗效果不佳，容易发生创伤性关节炎，术后营养饮食，积极配合医生促骨折愈合治疗，多饮水促进循环代谢，早期床上锻炼足趾活动。

跟骨骨折之后愈合畸形，可以重新治疗，不排除要采用手术的方式来处理。否则后期容易产生有走路姿势异常，甚至产生运动功能障碍。早期要注意制动休息，后期再介入运动康复，循序渐进的进行功能锻炼。同时要注意加强营养，多吃含钙量比较丰富的食物，要接触户外的阳光，促进吸收，以免愈合不良。

跟骨粉碎性骨折患者也是可以过性生活的，但是要注意性生活的时机以及性生活的方式方法。一般建议患者的主要治疗结束、局部的肿痛等症状明显减轻之后再考虑开始性生活。在性生活过程中需要注意禁止患侧足跟部位受到挤压、碰触和撞击，禁止足跟部位直接负重。总之量力而行，适可而止。如果性生活的方法和技巧不科学，就容易导致骨折断端移位，甚至造成新的骨折。