驼背睡觉要不要枕头呢

宝宝如果存在有驼背的现象，要根据具体的病因和严重程度来针对性的选择治疗方案。可以考虑通过佩戴这种矫形器的方法来进行矫正，注意检查皮肤的情况，防止出现有压伤。一般随着年龄的增长，要定期进行体检，结合运动康复有助于加快改善。平时注意加强饮食营养，多吃钙含钙量比较丰富的食物，促进骨骼的生长。

调整左右肩膀不对称，可以通过穿戴矫形器进行矫正，还可以在治疗师指导下进行脊柱的麦肯基疗法锻炼以及悬吊功能治疗。主要是由于脊柱侧弯而导致的症状，需要到医院拍个X光片检查，明确诊断。平常要保持良好的日常生活姿势，不要弯腰驼背，不要背重物，容易引起病情加重。保守治疗无法缓解，需要到医院进行手术治疗。

驼背的人挺胸会累，主要是躯干前后两侧肌肉力量不平衡导致。对于驼背的人而言，前胸部的肌肉会比较短缩，力量下降，而后胸部的力量不足，所以在保持挺胸位置时容易出现劳累的感觉。可以通过运动康复配合佩戴矫形器的方法进行矫正，平时要注意不要长时间低头弯腰活动，要保持良好的坐姿和站姿。

孩子弯腰驼背纠正的方法，首先让孩子做到挺胸收腹、坐姿端正。因为孩子平时坐姿不正确弯腰驼背坐着，就会使背部形成腰椎弯曲长时间的腰椎弯曲就会使身体残疾，每天早晚要让孩子纠正驼背动作，比如，坐着或者站着，要抬头挺胸坚持10分钟，让肩部肌肉感到酸胀为止。平时要注意坐姿正确，不要弯腰坐着。