髌骨脱位了怎么办

双膝髌骨软化能治疗好的，首先一定要注意保养，以免导致病情加剧，尽量不要走山路，不要走楼梯，注意膝关节的保暖，平常多吃蹄筋类的食物，多吃各种肉类和大豆制品。可以服用营养关节的药物，有利于抗盐，还可以修复软骨，比如硫酸软骨素或者硫酸氨基葡萄糖，具体用药请遵医嘱，疼痛比较明显，配合口服非甾体类止痛的药物。

髌骨移位症是在膝关节部位，出现有局部髌骨关节脱位的现象，会产生有疼痛伴随有活动受限的功能障碍。需要根据本身的严重程度来决定治疗方案，比如早期手法复位，后期需要配合运动康复，提高周围肌肉的力量，加强稳定性。维持关节正常活动范围，以免会有复发的现象，平时在运动之前要做好热身活动。

髌骨韧带损伤大概需要2~3个月的时间可以恢复。髌骨韧带损伤恢复的速度会存在个体性的差异，主要取决于韧带损伤的程度，如果韧带损伤的问题比较严重，恢复的时间也会相对比较长。髌骨韧带损伤需要及时去医院做检查治疗，如果损伤的问题比较严重，需要采取手术的治疗方案。患者治疗期间一定要注意安心静养，并且要定期复查。

最少需要休息一个月。髌骨骨折的患者，早期需要及时给予患肢制动处理，尽快到医院骨科就诊，给予拍片了解骨折移位严重程度，如果患者骨折移位不严重，这时候给予保守治疗石膏托外固定回家静养就可以，等过了六周就可以扶双拐下地康复锻炼恢复功能了。早期床上锻炼足趾活动，遵医嘱营养饮食就可以。