半月板损伤静养方法是什么

半月板缝合后膝盖出现肿胀的症状，可以做下红外线灯照射治疗或者进行超激光治疗。也可以服用活血类的药物，配合非甾体类止痛药进行治疗，听从医生的指导服用药物。睡觉时需要抬高下肢，促进下肢血液回流。治疗期间要减少膝关节的活动，避免干重体力活的劳动，要注意保暖，避免局部的吹风受凉。

半月板有损伤也可以吃接骨的药物的，还可以服用营养关节的药物，比如硫酸氨基葡萄糖或者盐酸氨基葡萄糖药物，一定要在医生的指导下服用。还可以通过饮食的调理，应该多吃鸡脚。牛蹄筋，各种肉类和蔬菜水果。如果还有疼痛比较明显的症状，可以口服非甾体类止痛的药物，比如双氯芬酸钠或者吲哚美辛。

如果要判断是否存在有半月板损伤，可以通过膝关节研磨试验或者磁共振检查来确定，主要会表现为疼痛以及肿胀，无法负重走路。早期要制动休息，如果有明显结构改变，不排除要手术修复，后期再介入康复治疗配合营养软骨的药物缓解恢复，适当的牵伸维持正常活动范围，以免产生功能障碍的后遗症。

治疗膝关节做手术风险还是挺大的，有可能会导致周围的神经韧带半月板出现有损伤，你一定要到公立医院找专业的医生做手术，在手术之前要完善相关检查，排除有手术的禁忌症。轻微的膝关节疾病没必要手术的，主要是进行物理疗法缓解症状，比如红外线灯照射疗法，微波热疗或者透热疗法，还可以服用营养关节的药物。