乳糖不耐受验尿准还是大便准

对于乳糖不耐受的患者，可以喝不含乳糖的奶粉或者酸奶。乳糖不耐受的患者，肠道内缺乏乳糖酶，消化不了乳糖，所以说是不能喝纯牛奶或者是含有乳糖的奶粉的。乳糖不耐受患者，虽然不能喝纯牛奶或者是鲜牛奶，可以多吃些禽蛋，瘦肉，瘦肉来补充营养，多吃新鲜的蔬菜水果，为身体提供营养。

孩子吃母乳拉肚子可以遵医嘱服用益生菌制剂调理。孩子吃母乳拉肚子的原因可能跟母亲不良的饮食习惯有较大的关系，比如吃了寒凉的食物，例如雪糕和冷饮等，但也不排除是吃的食物过于辛辣诱发，也有较大的几率是患有乳糖不耐受。孩子拉肚子现象长时间得不到较好的改善，需要到医院查明原因。

乳糖不耐受的人可以选择一些无乳糖的纯牛奶和一些酸奶。最好将奶加热以后再喝，这样对身体比较好，乳糖不耐受的人可以喝奶，但是应该选择不含乳糖的奶制品。平时也可以喝一些驼奶，驼奶里面含有丰富的维生素、脂肪酸和大量的钙元素，补充身体的营养。平时一定要注意少食多餐的饮食原则，不能在空腹的时候喝奶。

喝完牛奶拉肚子可能是患有乳糖不耐受。乳糖不耐受的发病原因跟先天性因素有较大的关系，还可能是受到感染所引发，通常在吃了含有乳糖的食物之后，会引起拉肚子和腹胀现象，还可能会造成肠绞痛和恶心。如果长时间出现该症状，需要及时到当地医院消化内科接受乳糖耐量试验，还可以配合小肠活检等，明确发病原因。