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艾灸腰肌劳损的部位有哪些

2021-11-14
医生回答

艾灸腰肌劳损的部位主要有肾腧、委中和阿是穴。

腰肌劳损会引起后腰部疼痛,可以通过艾灸的方法来治疗疏通经络,缓解疼痛的症状,主要的部位可以选择肾腧穴、委中穴以及阿是穴,也可以同时配合按摩的方法来治疗。平时要注意避免经常弯腰负重劳累,适当的进行腰背部肌肉的力量训练,激活核心肌群,防止出现后遗症。

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腰痛而且冰凉怎么办

腰部出现疼痛而且冰冷,可以多进行热敷,同时配合轻揉的按摩。同时需要注意保暖,避免局部的吹风受凉。可以服用活血类的药物,配合布洛芬软胶囊进行治疗,具体用药请遵医嘱。还可以做下中频电疗治疗或者进行艾灸治疗。主要是由于腰肌劳损导致局部的周围血液循环不好而引起的症状。可以到医院做个CT检查,明确诊断。

孟德强
副主任医师
骨科
上海市公共卫生临床中心
2022-08-24

腰疼近两个月是什么原因

腰痛近个月有可能是腰肌劳损引起,可以到医院做相关体格检查明确诊断。平常长期久坐或者弯腰过多,腰部受凉会导致有腰部疼痛加重,可以口服非甾体类镇痛的药物,比如双氯芬酸钠或者布洛芬胶囊。也可以做针灸和拔罐疗法治疗,还可以做物理因子疗法治疗,比如红外线灯照射疗法,蜡疗治疗或者磁疗治疗。

孟德强
副主任医师
骨科
上海市公共卫生临床中心
2022-08-22

右边的腰疼应该用什么药

右边的腰疼应该用非甾体类止痛的药物,比如消炎痛,尼美舒利,罗非昔布或者布洛芬胶囊,还可以配合外用膏药,可以用穴位贴敷或者三伏贴,药物一定要在医生的指导下使用,以免有不良的反应。除了药物,也可以通过物理因子疗法治疗缓解症状。右边的腰痛考虑是属于腰肌劳损而引起的,要注意腰椎周围的保暖,避免长期久坐。

孟德强
副主任医师
骨科
上海市公共卫生临床中心
2022-08-21

腰酸二三个月了能治好吗

腰酸两三个月了能治疗好的。考虑是慢性腰肌劳损引起的症状,可以到医院的骨科就诊进行体格检查,还要配合做腰椎的X光片,有利于判断病情。可以多用热毛巾热敷,按摩,还可以配合做针灸推拿拔罐疗法治疗。平常要注意保养,避免弯腰过多,避免长期久坐,平常不要睡过软的床,以免导致有病情加重。

孟德强
副主任医师
骨科
上海市公共卫生临床中心
2022-08-17
孟德强
副主任医师
上海市公共卫生临床中心
骨科