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一般泡脚多长时间最好

2022-08-23
医生回答
泡脚作为传统医学的外治法,能够起到养生保健的作用。因为足部有人体的多个穴位,脏腑反射区等,通过局部的温热刺激,可以达到温经通络,散寒除湿,缓解疲劳作用,由于个体的差异,泡脚的具体时间应因人而异,一般的泡脚时间为30~45分钟为宜,每天均可泡脚;对于年高体弱者,则应适当的减短泡脚的时间,一般在睡前泡脚20分钟最好。
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彭文琦
副主任医师
中医科
钦州市第一人民医院
2022-08-24

手脚出汗怎样根治

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彭文琦
副主任医师
中医科
钦州市第一人民医院
2022-08-24

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彭文琦
副主任医师
中医科
钦州市第一人民医院
2022-08-24

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彭文琦
副主任医师
中医科
钦州市第一人民医院
2022-08-24
彭文琦
副主任医师
钦州市第一人民医院
中医科
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