怀孕要吃什么去胎毒去火气

去胎毒玉米须水，可以直接将玉米须洗干净后放入清水中小火儿煮10分钟即可。但是玉米须水可以去胎毒没有科学依据，玉米须水确实对人体有的好处，具有疏肝降血压、降血脂、利尿、调节血糖、通乳等作用，孕妇也可以使用，而且对身体也没有副作用。建议在怀孕期间要健康饮食，避免吃油炸类以及烧烤类的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多休息。

孕期可以多吃一些菌类的食物来排胎毒。因为菌类的食物具有解毒，滑肠的作用，可以起到帮助消化的作用，比如可以多吃一些黑木耳，金针菇，香菇之类的，另外也可以多吃一些海带，胡萝卜之类的食物，尽量不要吃有刺激性的东西。孕晚期还要注意合理的休息，不要过度的熬夜，不要做剧烈的运动。

去胎毒应该吃一些寒性的水果。因胎毒的发生与血分有热有关，为了比较好的祛除胎毒的病症，需要选择具有寒性的药物或是食品进行调理。如果想通过吃水果来达到去胎毒的目的，也是一样，应该选择具有寒凉之性的水果类。具体的水果有雪梨、西瓜、苦瓜、无花果等，并且注意怀孕期间不要吃容易动火升气的食物。

吃寒性的水果就可以去胎毒。胎毒的形成多与身体中有热毒引起，如果经常的吃一些具有寒性的水果，就有去胎毒的作用。这样的水果有苹果、雪梨、西瓜、黄瓜、苦瓜等。通过水果的寒凉之性，就可以达到预防胎毒发生的作用。但是吃这样的水果，需要注意，掌握适量，不能一定吃的过多，同样对身体不好。