得了斑秃要怎么办啊

出现斑秃要从生活方式、精神心理因素等多方面调理，可配合用药。要调整好心态，保持心情愉快，不要紧张焦虑给自己太大的压力，劳逸结合，不要用脑劳累过度；生活作息要有规律性，避免熬夜晚睡，保证充足的睡眠；加强营养，多处补肾养血的食物和富含维生素、微量元素的食物；多运动等。还可以考虑使用米诺地尔、养血生发胶囊等药物。

斑秃吃维生素C含量高的水果好。斑秃是由于遗传因素、免疫因素、情绪应激等原因，导致的局限性斑片状脱发。饮食上应多吃维生素含量高的食物，如猕猴桃、苹果、橙子、柚子、橘子等水果，多吃绿甘蓝、西蓝花、小白菜、菠菜、油菜等蔬菜。避免辣椒、韭菜、大蒜、洋葱等辛辣刺激食物，避免饮酒。保持良好的心态，作息规律，避免熬夜。

斑秃脱发想要促进生长，需要补充维生素，另外也要配合使用生姜洗发水。这样可以促进头发的生长，能够缓解脱发的症状反应，如果斑秃脱发的问题比较严重，很难自行恢复，这种情况需要做植发手术来修复处理，起到的改善作用会比较明显，见效迅速。做完植发手术之后，一定要加强消炎护理，预防出现感染问题，否则会影响到毛囊的成活率。

后脑勺斑秃的原因有多种。后脑勺的部位出现斑秃，是属于皮肤方面的问题，考虑与病菌感染有关或者是由于缺乏维生素，所以会导致这种异常，与局部长时间摩擦也有直接的关系。可以进行系统的检查评估，根据病因再选择治疗方案，比如可以选择外用药物的方法治疗，平时要注意加强饮食营养。