血脂高了，近两年胖15斤怎么办呢

降压药物和降脂药物一般是可以同时服用的。这两种药物的作用主要就是稳定血压和调整血脂，通过有效的调整血脂也可以更好地稳定血压，所以在治疗的过程中是可以同时服用的。因为每一个人的体质有可能存在一定的差异，如果在口服药物的过程中出现了身体不适，也应该及时的到医院找专业的医生进行就诊。

引起血脂偏高与不规律的饮食及缺乏锻炼等密切相关。如果长期暴饮暴食，吃过多油腻食物很容易引起血脂代谢异常导致总胆固醇、甘油三酯等偏高。缺乏锻炼，脂肪淤积也很容易加重病情。血脂代谢异常与遗传也有一定关系。日常生活中需要通过饮食、作息、锻炼及药物等调控，避免引起动脉粥样硬化等。

高血脂的人饮食原则是低盐，低脂，低糖，低热量，高膳食纤维，高维生素。高脂血症的患者在日常生活中要注意尽量避免吃一些动物脂肪，油炸，油煎食品。做饭时注意烹调方式，以清淡为主，避免放太多油脂。多吃一些杂粮和水果，蔬菜，保证摄入充足的膳食纤维和维生素，多吃豆制品和奶制品。避免吃隔夜食品。

血脂高，血糖高的患者在饮食上需要注意以下几点:1.严格限制高脂肪，高碳水化合物的摄入量，包括动物脂肪，油炸油煎食品，肥肉糖果，蜜饯，罐头，蜂蜜，含糖量较高的瓜果类食物等，适当限制主食的摄入，包括米饭和面食等。2.多吃富含优质蛋白质和维生素，膳食纤维的食物，多喝水。3.定期监测血糖和血脂。