冠心病冠心病怎么预防

冠心病患者可以适量吃鸡蛋，建议吃蛋白部分，不建议吃蛋黄。冠心病患者的饮食原则是低盐、低脂、高纤维。研究表明，鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，微量元素和维生素丰富，适合冠心病患者食用，适当食用有助于保护心脑血管，延缓冠心病病情的发展。但是冠心病患者只建议食用蛋白部分，不建议食用蛋黄，因为蛋黄的胆固醇含量高，摄入过多鸡蛋黄有可能会加剧动脉粥样硬化的情况，这样反而不利。总之，冠心病患者的饮食以低盐、低脂为主，适当增加蛋白质。

高血压确诊的方式是在未服用降压药的情况下，连续三日测量血压达到诊断标准即为高血压。人体的血压分为收缩压和舒张压两部分，在未服用降压药的时候连续三日测量血压，其中任何一个部分达到高血压定义的水平，可以诊断为高血压。收缩压的最低标准为140mmHg，舒张压的最低标准为90mmHg，而根据不同的血压升高程度，还有不同的分级标准。而高血压的分级标准是根据不同血压对人体各个脏器的损伤程度决定，当血压≥140/90mmHg时，引起动脉粥样硬化以及心、脑、肾等各个脏器的损伤的可能性更高。

高血压冠心病可以适量吃鸡蛋，但需要注意进食的量以及烹饪方式。高血压冠心病患者在饮食方面需要注意低盐低脂，主要是为了钠盐和脂肪对血管的损伤，避免进一步动脉粥样硬化。鸡蛋属于优质蛋白饮食，其中所含有的钠盐和脂肪量较少，同时还能补充人体所需的必需氨基酸，增强抵抗力，对人体健康有益处，因此高血压冠心病患者可以适当吃鸡蛋。但鸡蛋黄中同时含有一定量的甘油三酯和总胆固醇，大量进食鸡蛋有可能会造成血脂异常，进而不利于血压和冠心病病情的控制，进食鸡蛋需要控制摄入量。由于鸡蛋的烹饪方式有很多，而高血压、冠心病患者在烹饪鸡蛋时应尽量清淡，比如采用蒸和煮的方式，尽量避免煎鸡蛋、卤鸡蛋等。

冠心病的预防主要是控制动脉粥样硬化的进展，治疗主要是针对已经出现的症状。1.针对冠心病的一般预防措施主要是积极控制一些危险因素，比如高血压病、糖尿病、高脂血症、肥胖症等。通常需要调整合理的膳食，主要以低盐低脂饮食为主，有糖尿病的患者需要限制能量的摄入，而有肥胖症的患者则需要适当减少进食量。此外，注意进行适当体育活动和体力劳动，比如每餐后适当进行有氧运动，但一定要注意避免剧烈的运动和重体力劳动。再则，合理安排生活和工作，并且戒烟和限制饮酒量。2.治疗主要包括抗血小板、降脂、溶栓、抗凝以及改善心脏重构、改善心肌供血等治疗，必要时还可以给予介入和外科手术的治疗，比如经皮球囊扩张术、支架植入术或者冠脉搭桥术。