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高血压冠心病可以吃鸡蛋吗

2022-01-24
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高血压冠心病可以适量吃鸡蛋,但需要注意进食的量以及烹饪方式。

高血压冠心病患者在饮食方面需要注意低盐低脂,主要是为了减少钠盐和脂肪对血管的损伤,避免进一步动脉粥样硬化的发展。鸡蛋属于优质蛋白饮食,其中所含有的钠盐和脂肪量较少,同时还能补充人体所需的必需氨基酸,增强抵抗力,对人体健康有益处,因此高血压冠心病患者可以适当吃鸡蛋。

但鸡蛋黄中同时含有一定量的甘油三酯和总胆固醇,大量进食鸡蛋有可能会造成血脂异常,进而不利于血压和冠心病病情的控制,进食鸡蛋需要控制摄入量。由于鸡蛋的烹饪方式有很多,而高血压、冠心病患者在烹饪鸡蛋时应尽量清淡,比如采用蒸和煮的方式,尽量避免煎鸡蛋、卤鸡蛋等。

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冠心病人能否吃鸡蛋

冠心病患者可以适量吃鸡蛋,建议吃蛋白部分,不建议吃蛋黄。冠心病患者的饮食原则是低盐、低脂、高纤维。研究表明,鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,微量元素和维生素丰富,适合冠心病患者食用,适当食用有助于保护心脑血管,延缓冠心病病情的发展。但是冠心病患者只建议食用蛋白部分,不建议食用蛋黄,因为蛋黄的胆固醇含量高,摄入过多鸡蛋黄有可能会加剧动脉粥样硬化的情况,这样反而不利。总之,冠心病患者的饮食以低盐、低脂为主,适当增加蛋白质。

张博
主任医师
心血管内科
锦州市中心医院
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2022-01-24
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冠心病怎么预防治疗

冠心病的预防主要是控制动脉粥样硬化的进展,治疗主要是针对已经出现的症状。1.针对冠心病的一般预防措施主要是积极控制一些危险因素,比如高血压病、糖尿病、高脂血症、肥胖症等。通常需要调整膳食结构,主要以低盐低脂饮食为主,有糖尿病的患者需要限制能量的摄入,而有肥胖症的患者则需要适当减少进食量。此外,注意进行适当体育活动和体力劳动,比如每餐后适当进行有氧运动,但一定要注意避免剧烈的运动和重体力劳动。再则,合理安排生活和工作,并且戒烟和限制饮酒量。2.治疗主要包括抗血小板、降脂、溶栓、抗凝以及改善心脏重构、改善心肌供血等治疗,必要时还可以给予介入和外科手术的治疗,比如经皮球囊扩张术、支架植入术或者冠脉搭桥术。

张博
主任医师
心血管内科
锦州市中心医院
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2022-01-24
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心脏病冠心病吃什么好

心脏病、冠心病,建议多吃新鲜蔬菜和水果,适当增加钾、钙丰富的食物。心脏病和冠心病患者的饮食非常重要,平时多吃维生素、纤维素以及矿物质丰富的食物有助于疾病的康复,主要是绿色的新鲜蔬菜和水果,比如香蕉、猕猴桃、苹果、榴莲、西红柿、土豆、青菜、包菜、西兰花、苦瓜、南瓜、冬瓜、茄子等。通常多吃这些食物有助于软化血管,降低血脂,预防动脉粥样硬化,对于心脏病和冠心病患者来说都是有帮助的。此外,适当增加钾、钙丰富的食物也有助于病情的转归,特别是豆类、紫菜、海带以及牛奶等。总之,心脏病、冠心病患者减少高油脂、高钠盐食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果为宜。

张博
主任医师
心血管内科
锦州市中心医院
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2022-01-24
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冠心病冠心病怎么预防

预防冠心病的方法,主要包括生活方式干预、长期规范服用药物、控制高危因素以及定期体检等。1.通过生活方式干预,能够起到预防动脉粥样硬化发生或进展的作用,从而能够达到预防冠心病目的。生活方式干预的方法,主要包括注意良好的饮食结构以及良好的生活作息,比如低盐低脂饮食、早睡早起等。外次,适当保持良好的情绪,避免情绪波动以及过于劳累紧张,同时戒烟戒酒,适当进行体育锻炼。2.已经患有慢性疾病的患者需要长期控制慢性病,比如通过服用药物的方式控制血糖、血压、血脂等。3.导致冠心病的高危因素除高血糖、高血压、高血脂以外,还包括肥胖,因此还建议控制体重。4.定期进行体检了解冠状动脉的情况,发现问题及时干预也能够预防冠心病。

张博
主任医师
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2022-01-24
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张博
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