白癜风患者可以适量喝羊奶。
建议每天摄入量约300ml/天。
因为羊奶富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成份,可以补充人体所需的维生素及微量元素;而且羊奶蛋白质结构与母乳相近,可以帮助提升患有白癜风人群的免疫力,所以白癜风可以适量喝羊奶。
因为羊奶属于高蛋白类食物,过量进食容易导致腹胀、腹泻等消化不良症状,所以进食要适量。患有结肠炎、胃肠炎的人群急性期间要慎食,避免在急性期间进食导致症状进一步加重。
白癜风患者日常需要注意饮食均衡,多吃一些含酪氨酸及矿物质的食物,比如:牛肉、动物肝脏、海带、花生等,要避免强光暴晒,平时要加强身体锻炼,保持情绪稳定。
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