吃早餐对银屑病有好处吗

吃早餐对银屑病有一定的好处，主要表现在以下几个方面：

1.有利于平衡免疫系统的功能。种类多样化、营养比较丰富全面的早餐，可以给人体提供蛋白质、优质脂肪多种维生素及矿物质等营养素，这些营养素可以帮助促进体内免疫性抗体的合成，平衡免疫系统功能，提高抗病能力。而银屑病的发生原因中，免疫系统功能紊乱是主要环节。

2.有利于促进皮肤角质层修复。按时吃早餐，并且增加早餐中红薯、山药、燕麦、糙米等各种粗杂粮的摄入，搭配新鲜的水果以及各种坚果类食物、蛋类食物，可以补充维生素B族、维生素C、维生素A等营养素。这些营养素可以促进皮肤上皮层的修复，改善皮肤角质层角化不全的现象，从而缓解银屑病的临床症状。

3.有利于平衡内分泌系统的功能。按时吃早餐，及时补充体内消耗的碳水化合物，有利于促进胰岛细胞分泌胰岛素，并且增强胰岛素的敏感性，预防糖尿病的发生。银屑病患者一旦发生糖尿病，病情发展的速度会明显加快。

4.有利于保持愉悦的心情。按时吃早餐，及时补充消耗的能量，给脑细胞补充营养物质，有利于保持愉悦的心情，减少抑郁、紧张等各种负面情绪的发生，减少血管活性肠肽、CCRP等神经肽的释放，减轻神经源性炎症反应对银屑病的影响，缓解临床症状。

需要注意的是，银屑病患者的早餐以清淡为宜，避免摄入过于油腻的食物和辛辣食物，避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。