三角韧带损伤怎么办

三角韧带发生损伤如果是轻度的损伤一般选择保守治疗，严重的韧带损伤则需要手术治疗。单纯的三角韧带损伤较为少见，但是在运动员中发生率相对较高，一般是由于踝关节遭受外翻外旋的暴力外伤后三角韧带撕脱导致的，经常合并有外踝骨折、下胫腓联合韧带损伤。

一、轻度的韧带损伤采用保守治疗的方法，一般在急性期要注意局部制动、冰敷、加压以及抬高患肢，可以有效的减少出血，减轻肿胀，减少关节发生粘连的可能性。急性期之后，单纯的韧带损伤制动休息两到四周左右就可以恢复正常。如果三角韧带部分撕裂伤合并踝关节脱位时，要将关节复位之后，用手法加压使劲给骨靠近，然后再进行石膏托外固定，一般十到十四天左右肿胀就会消退，然后要重新固定，六到八周之后就可以治愈了，期间可以配合一些药物进行治疗，一般是服用非甾体的消炎药来消炎镇痛，也可以服用活血化瘀的中成药来消肿止痛。

二、如果三角韧带损伤较为严重，合并有外踝或内踝骨折时，建议进行手术治疗，要将三角韧带修复以及骨折复位固定之后，再用石膏托外固定。术后患者要注意避免感染的情况，也要避免负重，以免再次出现韧带损伤或骨折移位，一般术后八周左右就可以有骨折愈合，此时可以在专业的康复治疗师指导之下，进行踝关节的功能锻炼，尽快的恢复踝关节的功能。

因此，三角韧带损伤要根据损伤严重程度来选择不同的治疗方法，建议患者在损伤之后及时到医院就医，在医生的指导之下进行治疗。