怀孕可以吃桃胶吗

怀孕期间一般都可以少量吃桃胶，但有先兆流产、先兆早产、孕期异常出血症状的孕妇尽量不要吃桃胶。

桃胶具有一定的药理功效，同时也具有一定的食用价值。从桃胶的药理功效来说，主要有和血、通淋、止痢的功效，同时也具有微弱的活血作用。对于怀孕期间一切正常的孕妇来说，适量吃点桃胶不会产生明显的不利影响，不会引起异常出血和腹痛症状，自然也不会发生流产、早产等不良结局，所以可以适量进食。

但是，如果在怀孕期间本身就有先兆流产或先兆早产的症状，或者因其他原因导致孕期出现异常出血症状，吃桃胶后有可能导致出血的症状加重，所以在这种情况下一般不建议吃桃胶。

从桃胶的食用价值来说，桃胶中所含的主要营养元素为大分子多糖，属于粗膳食纤维，人体内缺乏对这种膳食纤维的消化酶，一般都不容易吸收、利用。进食后这种大分子多糖在肠道中停留，可以增加肠道内粪便的体积，对肠管壁产生刺激作用，促进肠管蠕动和排空，从而预防和改善孕期便秘的症状，对促进胃肠道的健康具有一定的作用。

桃胶所含的其他营养素成分比较匮乏，没有特殊的营养价值，当然，也不含有毒、有害的化学成分，虽然没有特殊的功效，但对胎儿的发育也没有直接的不良影响。所以，只要妊娠期没有异常出血，没有先兆流产、早产的症状，可以适量吃点桃胶。食用时注意充分进行清洗，清除里面的杂质，避免因为清洗不干净而摄入一些有害成分。