流产后没流干净怎么办

流产过后可能会出现不完全流产等情况。也有可能会有宫腔积液，如果是人工流产，那么也可能会导致术后感染，因此要观察一下是否有出血不止、腹部鼓胀以及脓性分泌物流出等症状，这些症状可能表示出现异常，要及时去医院进行腹部B超、分泌物化验等相关的检查，必要时要进行清宫处理。

根据你所描述的症状，不一定就是先兆流产的症状，先兆流产，一般来说，是在怀孕后有阵发性的下腹部疼痛，少量的见红，但是宫口没有开，你所描述的下腹部疼痛，不是阵发性的，有可能与胚胎发育，子宫增大，子宫肌纤维受牵拉所引起的刺激性疼痛有关系，不一定就是先兆流产的症状，注意休息就可以了，怀孕后，不要紧张，放松心情，均衡营养，多吃高蛋白和果蔬类的食物，少吃生冷刺激性的食物，避免便秘，有利于胚胎的正常发育，做好定期产前检查就可以了。

流产后并不建议短时间内喝咖啡。流产以后大多需要注意休息，因为咖啡中主要是含咖啡因，这是一种提神醒脑的饮料，容易产生失眠作用，可能不利于流产后的睡眠质量，反而不利于流产后的身体恢复。同时流产以后过早的喝咖啡，也会容易产生活血作用，可能会导致阴道流血时间延长，也会不利于流产后的子宫恢复。

流产后手淫是有关系的。流产以后，尤其是在流产后一个月内，如果手淫不注意卫生，容易导致外阴炎，阴道炎。在流产后常见于身体的抵抗力下降，容易导致感染，所以要减少手淫的动作。平时保持外阴干燥卫生，观察流产后出血情况，只要做B超没有残留出血不多，问题不大。平时要戒掉手淫这个习惯，避免影响身体。