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孕妇每天补钙多少mg

2021-11-13
医生回答

孕妇每天补钙的需求量可以摄800~1000毫克左右。

孕妇在确定怀孕以后,在怀孕5个月左右的时间均是需要补充钙剂的。补充钙剂可以预防孕妇缺钙的情况发生,比如可以从食物中来进行摄取,钙含量比较丰富的食物,有牛奶,酸奶,虾皮,芝麻酱等等,如果仅靠食物补充钙剂考虑是远远不够的,还需要额外的补充钙元素等等。

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孟德强
副主任医师
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孟德强
副主任医师
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孟德强
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孟德强
副主任医师
骨科
上海市公共卫生临床中心
2022-08-23
孟德强
副主任医师
上海市公共卫生临床中心
骨科