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月子奶水不够吃怎么办

2020-05-24
医生回答
月子奶水不够吃的话,首先可以请催奶师进行按摩乳房,疏通乳腺,孕妇可以多喝一些汤水,比如排骨汤,乌鸡汤,鲫鱼汤,猪蹄黄豆熬汤,另外可以让宝宝多吸允,也可以使用吸奶器,把奶排空,尽量不要穿过紧的内衣,可以选择比较宽松的棉质的内衣,注意休息好,调理好身体。
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坐小月子吃什么好又可以恢复

做小月子也要认真的,也应该是好好做的,不然的话肯定也会留下一些疾病的,因为不管是大月子还是小月子,女性子宫都会受到一些伤害的,这个是需要慢慢恢复的,可以多吃些有营养的食物,比如鸡汤,骨头汤等,多吃点小米粥一类的,近期内一定注意,不要有性生活,多喝点开水,有个好的心态。

居宝芹
主任医师
妇产科
淮北矿工总医院
2022-08-18

月子里腿疼脚后跟疼怎么办

月子里脚后跟疼,有可能是受风着凉引起的情况,也可能是着地时穿的拖鞋过于薄导致的情况,也可能是走路过多导致的情况,建议去医院检查一下,根据引起的情况,对症的使用药物进行调理,近期一定注意做好保暖工作,不要受风着凉,同时可以用热水袋热敷脚后跟,看症状能否缓解。

居宝芹
主任医师
妇产科
淮北矿工总医院
2022-08-16

坐月子有口臭怎么办

坐月子有口臭,要加强口腔的清洁卫生。要注意养成好的刷牙习惯,早晚都要刷牙,饭后也要注意勤漱口可以缓解口臭的现象,另外也要控制好饮食,不要吃刺激性过强的食物。口臭的问题也可以在出月子之后做磨砂洗牙加以改善,能够去掉牙结石,去除牙菌斑,能够有效的改善口臭的问题。建议每年都要定期做磨砂洗牙,也有利于牙齿的健康。

居宝芹
主任医师
妇产科
淮北矿工总医院
2021-11-16

月子里小腿酸痛怎么办

月子里小腿酸痛,可以通过下面几点缓解小腿酸痛感:第一,按摩。月子里小腿酸痛,可能与受寒有关,可以通过热敷或按摩来缓解疼痛感;第二,每晚睡前用热水泡脚。热水泡脚可以刺激下肢的血液循环,进而可以缓解小腿酸痛;第三,补充钙片。坐月子期间小腿酸痛,不排除缺钙引起的可能,因此宜适当补充钙剂。

居宝芹
主任医师
妇产科
淮北矿工总医院
2021-11-16
马玉燕
主任医师
山东大学齐鲁医院
妇产科
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