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跑步心率180正常吗

2021-03-10
医生回答
跑步心率180正常。当人处于正常安静状态时,心率在60~100次每分钟之间,进行运动后心率达到180次每分钟,运动后心率明显加快,这是一种生理现象。而且运动目标心率与年龄有直接关系,但运动目标心率有明显的个体差异,有些人运动后心率升高较快,上升幅度较大。有些长期体育锻炼的人在做了运动之后,心率升高得较慢,因此运动之后的心率也有很大的个体差异。
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杨爽
副主任医师
心血管内科
河源市人民医院
2021-03-10

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杨爽
副主任医师
心血管内科
河源市人民医院
2021-03-10

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杨爽
副主任医师
心血管内科
河源市人民医院
2021-03-10

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杨爽
副主任医师
心血管内科
河源市人民医院
2021-03-10
杨爽
副主任医师
河源市人民医院
心血管内科