胆固醇高不能吃什么

一般胆固醇如果出现偏高，而且没有规范治疗的话，多数容易造成一些血管硬化或者动脉斑块的形成，这种主要跟脂肪代谢异常，或者平时没有注意饮食有关，最好是要到医院定期复查一下。平时也可以适当服用阿托伐他汀钙片调理，具体用药谨遵医嘱，同时也要注意控制一下饮食，尽量少吃一些海鲜或者动物内脏。

检查发现身体的高密度脂蛋白胆固醇的含量升高，有可能是身体的营养过剩，脂肪沉积引起的症状，需要及时注意饮食卫生进行预防症状的进一步加重，少吃油腻的东西，避免暴饮暴食，晚上避免长时间的熬夜，引起身体内分泌失调出现肥胖等等反应症状，必要时是需要及时使用调节血脂浓度过高的药物治疗。

考虑到您喜欢吃巧克力等甜食，那么胆固醇的升高也和您的饮食状况是有关的，胆固醇很容易引发动脉硬化疾病，心脑血管疾病，所以平时可以服用他丁类调脂药，比如说辛伐他汀，普伐他汀等都可以达到降胆固醇，降血脂的作用，平时饮食上一定要注意避免吃含糖量丰富的食品，也不要总是去吃一些甜食和巧克力。

胆固醇高，可选用他丁类药物降脂，如辛伐他汀、阿托伐他汀等。降脂除了药物外，饮食和运动也非常重要。少吃油腻的和胆固醇含量高的食物，可以减少甘油三酯和胆固醇的摄入，加强运动可以促进甘油三酯和胆固醇消耗，摄入减少，消耗增多，血脂自然也就下降了。因为检测方法不同，检测的指标自然也有区别。