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男生身体虚怎么补

2021-10-14
医生回答

男人身体虚可以通过服用些药物配合饮食和生活习惯来进行调理。

由于身体虚引起的原因比较多,建议最好是通过中医大夫根据身体具体情况辩证后,合理的使用中成药或者是中药来进行调理。另外饮食上可以多吃些含有蛋白质和维生素类的食物;生活上要注意休息、适当的运动、增强身体体质。

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女人体虚可以通过服用些药物配合饮食来进行调理。体虚中医上讲多是由于先天因素、情志所伤、饮食和作息不规律、过度劳累、久病慢病等原因所引起的。可以通过中医大夫根据身体具体情况辩证后,合理的使用中药或者是中成药来进行调理。另外饮食上可以多吃些含有维生素和蛋白质类的食物。

彭文琦
副主任医师
中医科
钦州市第一人民医院
2021-11-15

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心阴虚可以通过服用些药物来进行调理。心阴虚中医上讲多是由于过度劳累、情志所伤、久病体虚、饮食和作息不规律等原因所引起的。可以通过服用些中成药来进行治疗,例如天王补心丹、滋心阴颗粒、交泰丸等;也可以通过服用些滋阴养心的中药来进行调理。另外生活上要注意休息、避免过度劳累。

彭文琦
副主任医师
中医科
钦州市第一人民医院
2021-11-01

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身体虚中医上讲引起的原因有很多。身体虚一般情况下多是由于先天因素、饮食和作息不规律、情志所伤、过度的劳累、身体体质差、年老体弱、身体久病慢病等原因所引起的。饮食上可以多吃些含有蛋白质和维生素类的食物,例如蛋类、奶类、瘦肉、豆制品等食物;生活上要注意休息、适当的运动、增强身体体质。

彭文琦
副主任医师
中医科
钦州市第一人民医院
2021-10-30

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身体虚中医上讲引起的原因有很多。身体虚多是由于先天因素、饮食和作息不规律、过度的劳累、情志所伤、年老体弱、身体久病慢病等原因所引起的。可以通过中医大夫辩证后,合理的使用中药来进行调理。另外饮食上可以多吃些含有维生素和蛋白质类的食物;生活上要注意休息、适当的运动、增强身体体质。

彭文琦
副主任医师
中医科
钦州市第一人民医院
2021-10-17
彭文琦
副主任医师
钦州市第一人民医院
中医科