想月经推迟有什么办法

月经推迟了一定要查明具体的原因才可以催经，如果是怀孕引起的，属于正常现象，如果是内分泌的紊乱引起的，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊，如果是妇科方面的疾病引起的，最好查明具体的病因然后根据医生的指导对症治疗。另外一定要合理的休息，尽量不要做剧烈的运动，同时要避免性生活。

如果想要补充黄体酮，最好是多吃黄豆，黑豆以及豆制品。因为大豆体内含有丰富的大豆异黄酮以及雌性激素成分，可以起到补充黄体酮的效果。豆制品的种类比较丰富，有豆皮，豆腐，豆浆等。每天早晨最好喝一杯豆浆，不仅味道鲜美，而且含有丰富的营养物质以及纤维素，可以起到润肠通便的效果。

缺黄体酮就会出现黄体功能不足的现象，就会影响到月经，容易导致月经紊乱，可以出现月经稀发或者是功能失调性子宫出血的现象，容易表现为经期延长流血淋漓不断的情况，也有可能会出现闭经现象。可以结合化验性激素6项有助于明确诊断，如果是因为缺黄体酮的现象，就需要在医生的指导下，选择黄体酮类的药物治疗。

经期前几天体温一般不会升高。女性的基础体温受体内激素水平的影响，也就是说，基础体温随月经周期的变化而变化。快要来大姨妈前两三天，由于黄体萎缩，体内雌激素、孕激素水平会降低，大多数女性在这个时候的体温就会下降0.3 度左右。在月经来潮以后，由于机体开始分泌雌激素和孕激素，所以，基础体温又会升高。