回答<p>坐月子有口臭，要加强口腔的清洁卫生。</p><p>要注意养成好的刷牙习惯，早晚都要刷牙，饭后也要注意勤漱口可以缓解口臭的现象，另外也要控制好饮食，不要吃刺激性过强的食物。口臭的问题也可以在出月子之后做磨砂洗牙加以改善，能够去掉牙结石，去除牙菌斑，能够有效的改善口臭的问题。建议每年都要定期做磨砂洗牙，也有利于牙齿的健康。<br/></p>

回答<p>月子里小腿酸痛，可以通过下面几点缓解小腿酸痛感：</p><p>第一，按摩。月子里小腿酸痛，可能与受寒有关，可以通过热敷或按摩来缓解疼痛感；第二，每晚睡前用热水泡脚。热水泡脚可以刺激下肢的血液循环，进而可以缓解小腿酸痛；第三，补充钙片。坐月子期间小腿酸痛，不排除缺钙引起的可能，因此宜适当补充钙剂。</p>

回答<p>产后月子里回奶的方法有：</p><p>1、如果产妇的奶水并不是很多，可以通过停止给孩子喂奶的方式来回奶。只要孩子长时间不吮吸乳头，身体就会自动停止分泌乳汁，在这个过程中为了防止出现积奶现象，要及时把乳房排空。2、产妇也可以在医生指导下，服用一些可以帮助身体回奶的中药来达到目的。</p>

回答<p>在女性来月经期间是可以吃山楂。</p><p>在来月经期间适量吃一些山楂是没有问题的，但是还是不要吃的太多，由于山楂可能会促进子宫的收缩使月经期间的腹部疼痛明显的加重。部分患者吃山楂后，可能会有过敏性反应发生，引起恶心、呕吐、腹泻等不良的反应。在来月经期间还是建议营养清淡的饮食，多进食一些滋补类的食物。</p>

回答<p>坐月子期间不建议吸烟。</p><p>坐月子期间是身体恢复的重要阶段，由于产后免疫力低下，这个时候吸烟很容易引起上呼吸道症状比如咳嗽，嗓子疼，咽炎等等。而且月子期间吸烟，宝宝很容易吸到二手烟，对宝宝肺部会有一定的影响，所以建议月子期间不管是为了自己，还是为了自己孩子，尽量不要抽烟。</p>

回答产妇在坐月子期间，坐月子的时间为4~6周。如果产妇身体恢复良好，在产后30天是可以出月子的，但如果产妇的身体恢复不好，就要适当的多坐几天月子了，到产后6周再出月子，产后，产妇要注意定期回医院复查的，看子宫和身体的恢复情况如何，必要时是可以做产后身体调理的，饮食也要注意加强营养。

回答<p>坐月子期间大米可以吃。</p><p>大米主要的成分是碳水化合物，不会对身体的恢复造成影响，也不会增加胃肠道的负担。</p><p>坐月子可以吃米饭、面条等主食，还应该多吃新鲜的瘦肉，比如鱼肉、羊肉、牛肉等。吃一些蔬菜水果食疗，改善胃肠道不适的现象。</p><p>通过多方面的调理，补充丰富的营养物质，才可以帮助身体快速恢复。</p>

回答<p>坐月子老是出汗，大多是体质虚弱的一种表现。</p><p>坐月子出现出汗主要是出现了出虚汗的现象，可能是体质虚弱，气血不足的一种表现。主要是因为刚生完孩子以后，产妇体质还没有恢复的原因，大多主要是持续在一周左右，一般随着时间延长，症状会逐渐改善。如果症状持续时间比较长，大多说明体质的恢复不是很好，可以配合增加营养或者中药调理来改善。</p>

回答坐月子期间是可以吹风扇的，但是风扇不能对着孕妇直吹，也可以使用空调帮助室内降温，空调也不能对着产妇吹不利于身体的健康恢复。每天要定时打开窗户进行通风，能够有效的降低室内温度，还能减少空气中的细菌避免疾病的发生。因为孕妇生产完后，身体抵抗力明显下降比较虚弱，也要注意保暖，避免受凉引发感冒。

回答<p>坐月子最好不要吃薯片。</p><p>月子餐讲究营养搭配，高蛋白，高营养，高纤维。少食多餐，容易消化。薯片属于油炸食品，容易影响消化，所致暂时不要吃薯片。各种粥类，牛奶，鸡蛋。鸡汤，鱼汤，骨头汤，豆腐汤确实是坐月子的最佳饮食，但也需要注意量，以及维生素的搭配。穿着易宽松舒适，保持心情放松，尽量多休息。</p>

回答<p>正常情况下，做完月子就可以穿短袖了。</p><p>这种情况适合月子期间身体恢复比较良好的患者，如果患者出了月子后身体还比较虚弱，最好不要马上就穿太短。因为穿短袖会让身体裸露的地方比较多，一旦不注意让凉风吹着了，很容易就会留下关节疼痛的症状。女性坐月子期间要多吃有营养的食物，帮助身体健康康复。</p><p><br/></p>

回答<p>在坐月子期间也是可以喝羊肉汤的。</p><p>羊肉中含有很多丰富的营养物质和各种维生素，对产后身体的恢复还是有很好的促进性作用。但是毕竟在产后患者身体状况比较虚弱，胃肠功能没有完全恢复，所以还是不要进食太多的肉类和油腻的食物。以免引起消化不良，胃部疼痛或者是腹泻等情况发生。</p>

回答<p>月子一周左右就可以洗头了。</p><p>但是具体的洗头时间，还需要根据患者在月子中身体的恢复情况来决定的。如果患者是自然分娩，产后身体状况恢复良好，一般在产后一周左右就可以洗头了。但是在洗头时也要注意室内的温度，洗头后将头发及时的吹干，避免出现着凉等情况。如果是剖宫产手术，一般需要在术后半个月左右。</p>

回答<p>坐月子期间是可以吃木耳的。</p><p>木耳中含有丰富的矿物质和各种营养成分，在坐月子期间适当进行食用，对产后身体状况的恢复也有很好的促进性作用。在产后一般需要饮食的多元化，还是建议多喝一些滋补的汤类，可以促进身体的恢复，还可以有效地促进乳汁的分泌。也要密切监测产后恶露的排出情况。</p>

回答<p>刚坐完月子，是不建议接着要孩子的。</p><p>产后的子宫恢复大概需要4~6周，而现在才刚做完月子，有可能子宫还没有完全恢复，在这个期间过早的同房怀孕，有可能会因为子宫恢复不是很好，也会增加对于子宫的损伤。同时也有可能会增加炎症的发生，所以大多建议尽量产后间隔半年以后再考虑怀孕。</p>

回答<p>冬天坐月子要注意保暖，但睡觉时不需要戴帽子。</p><p>冬天的天气比较寒冷，坐月子期间一定要注意保暖，不能受寒，以免落下产后风。冬天坐月子可以戴帽子，但睡觉的时候不要戴帽子，会导致头部出汗，反而更容易伤风感冒，还会影响到睡眠质量。坐月子期间也要加强营养，多喝一些汤类，能够滋补身体，还可以增加奶水量。</p>

回答生产孩子以后坐月子期间头一周是不建议吃营养丰富的东西，多吃清淡的比较合适，因为这个时间段乳腺管通畅不一定很好，奶水不是很通畅，容易导致乳房严重的胀痛不舒服。产后超过一周，这一段时间多吃一些荤腥的，营养丰富的食物比较好，炖鸡汤营养价值比较高，有很好下奶的作用，做的时候就是稍微的放些盐，不建议放其他的佐料。

回答<p>月子里喝白开水对身体是有好处的。</p><p>如果每天的出汗量多适当的补水，能够避免出现脱水的现象。而且补充足量的水果，也可以促进胃肠道的蠕动，改善月子期间便秘的现象。</p><p>产妇需要根据身体的恢复程度，及时的补充水分和丰富的营养物质。多吃富含蛋白质的食材，避免出现营养不良的现象。还应该做到营养均衡。</p>

回答<p>坐月子哺乳期吃芋头不会回奶的。</p><p>对乳汁的分泌没有什么影响，所以哺乳期可以适量吃芋头。芋头含有丰富的膳食纤维、维生素、钾等成分，可以补充哺乳期需要的营养，提高机体的免疫力，也可以有效的预防便秘。同时芋头中含有丰富的氟，哺乳期食用可通过乳汁传递给宝宝，从而促进宝宝的牙齿发育。 </p>

回答<p>坐月子能吃鸡爪。</p><p>刚生产之后适当的吃卤鸡爪等并不会对身体的恢复造成影响，但是不推荐吃辛辣口味的鸡爪。避免引起胃肠道的不适，或者加重便秘的风险。</p><p>鸡爪是比较美味的食材，含有丰富的胶原蛋白，对产妇的皮肤是有好处的。产妇需要摄入丰富的营养物质，才可以快速改善产后气血两虚的现象。</p>

回答<p>坐月子期间可以吃莲子。</p><p>莲子具有清热解毒的功效，坐月子期间吃一些莲子能为身体补充营养，还可以增进食欲。如果产妇有上火的症状也可以吃一些莲子，能够起到降火的效果。坐月子期间要调理好饮食，多吃一些有营养的食物，能够促进产后恢复。同时要注意休息，避免劳累，以免导致关节疼痛。</p>

回答<p>坐月子小腿肚子疼，常见的原因有受凉、缺钙或者血栓导致的。</p><p>在坐月子期间如果出现小腿肚子疼，首先要做体检，排除是否血栓导致的。如果诊断是血栓，需要快速溶栓治疗，避免影响身体的健康。如果排除血栓，受凉或者营养不良也会导致的缺钙，引起小腿肚子痛，可以局部保暖，补充钙剂，多晒太阳，多下床活动，可以恢复。</p>

回答<p>月子里受凉的症状有：</p><p>1、女性坐月子的时候由于全身骨骼还没有恢复正常，这时候如果不小心受凉很有可能出现全身骨骼酸痛、肩膀冰凉、关节活动不灵活等症状。2、还有的女性受凉之后会出现打喷嚏、头疼头晕、咳嗽、嗓子疼等感冒症状。3、也有一些女性会出现腰酸背痛、无法挺直腰背等现象。</p>

回答<p>坐月子能吃梨，不推荐多吃。</p><p>梨子是比较寒性的水果，大量的吃可能会造成腹泻、腹痛等现象，对身体是有刺激的。月子期间产妇的身体状况比较差，如果有脾胃虚寒的情况下，饮食不当会造成胃肠道的功能损伤，对身体的恢复是有影响的。</p><p>生产后多吃一些新鲜的蔬菜水果，能够改善产后便秘的现象。</p>

回答<p>月子里喝益母草可以喂奶。</p><p>益母草颗粒活血化瘀、调经，临床上主要用于治疗月经不调、产后恶露淋漓不尽等着症。月子里喝益母草颗粒，不仅可以促进子宫收缩，而且可以促进恶露排出。益母草颗粒是中成药，它的主要成分是益母草，而益母草对乳汁质量没有影响。因此，坐月子期间可以喝益母草颗粒。</p>

回答<p>在产后坐月子期间是可以吃醪糟的。</p><p>醪糟有一定的催乳下奶的功效，产后坐月子期间适当食用，对乳汁的分泌量还是会有很好的影响。而且醪糟中还会有很多的维生素和各种营养成份，对于产后身体的恢复也有很好的促进性作用。也要在产后哺乳期间多进食一些滋补类的食物和下奶的汤类，才可以有效的促进乳汁的分泌。</p>

回答<p>在坐月子期间可以少量吃一些方便面。</p><p>少量吃一些方便面，能够起到调节口味的作用，不会影响身体恢复，但不建议过多的吃，因为方便面属于非油炸速食，含有的营养成分并不高，而且吃了方便面还容易引起便秘，不会促进乳汁分泌。在坐月子期间饮食要注意加强营养，多吃一些汤水类食物，这样才可以促进产妇恢复。</p>

回答<p>在月子期间一般是不建议过多的吃花椒的。</p><p>花椒是属于一种调味品，过多地吃会影响乳汁分泌，导致乳汁分泌减少，不利于产妇身体健康。但极少量的用一些能够起到调味的作用，还不会影响乳汁分泌，除了花销之外，八角也是不建议过多的吃的。在坐月子期间饮食要注意加强营养，多吃汤水类食物。</p>

回答<p>坐月子并不建议趴着睡。</p><p>因为产后的子宫恢复可能需要4~6周，所以在月子期间有可能会因为生殖系统还没有恢复好，趴着睡有可能会压迫生殖系统，不利于其恢复。一般月子期间大多选择比较舒适的体位，一般主要是以侧卧位为主，也可以选择半卧位的姿势。平时也要注意适量下床活动，刺激肠蠕动，预防产后便秘的发生。</p>

回答<p>月子里青菜是可以吃的。</p><p>在坐月子期间可以多吃绿色蔬菜或者根茎的蔬菜，既能够补充维生素补充能量，又可以润肠通便，有利于乳汁的分泌，可以吃菠菜，油菜，菜花，胡萝卜，红萝卜。在坐月子期间需要多下床活动，有利于身体的恢复、淤血的排出，也可以预防腹腔的粘连。多喝汤汁类的食物，增加乳汁的分泌量。</p>