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产后没有奶水如何催乳

2021-11-16
医生回答

产后没有奶水,可以吃下奶药、针灸、按摩的方法。

产后要尽快开奶,让宝宝尽早吸乳头,多刺激乳头,下奶比较快,双侧乳房交替哺乳,并且要多喝汤汁类的食物,比如鸡汤、猪蹄汤。如果上诉措施治疗效果不好,可以口服下奶药,通过针灸按摩的方法增加乳汁的分泌量。平时要保持心情舒畅,睡眠充足,都可以增加乳汁分泌。

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产后可以适量吃一些山竹。山竹的营养价值很高,含有大量的维生素C、维生素A,能够为身体补充营养,增强体质。山竹味道酸甜可口,富含大量的膳食纤维、果胶、蛋白质,产后食用能够增进食欲,增强机体免疫力,还能够预防产后便秘。产后身体虚弱,要加强营养,多吃富含维生素、蛋白质的食物,避免寒凉刺激的食物。

居宝芹
主任医师
妇产科
淮北矿工总医院
2021-11-16

产后盆骨修复的方法有哪些

产后骨盆修复的方法目前有仪器修复,手法修复和自我锻炼修复。产后骨盆修复主要依靠手法修复和仪器修复,骨盆修复主要是为了调整由于分娩导致的骨盆移位,前倾,后倾,侧倾等,修复骨盆的同时还可以增加盆底肌肉的张力。骨盆修复越早越好,一般情况下建议选择修复骨盆的最佳时间就是产后42天以后。

居宝芹
主任医师
妇产科
淮北矿工总医院
2021-11-16

产后脸黄应该如何补气血

产后脸黄可以通过口服药物的方式来进行。产后身体状况比较虚弱,如果出现面部发黄时,可以通过口服药物的方式来进行气血方面的补充。在出现脸色发黄时,还需要排除是否由于机体出现了贫血的症状而引起的。可以通过化验血常规中的血红蛋白来确定诊断。如果存在贫血,还需要根据贫血的严重程度,及时选择口服药物或者输血进行补充。

居宝芹
主任医师
妇产科
淮北矿工总医院
2021-11-16

产后多久可以补血

产后等产妇的胃口恢复后就可以补血。一般对补血的时间并没有要求,如果身体比较虚弱,尽快尽早补血是更合适的。能够有效缓解产妇头晕无力或者手脚冰凉等现象。在生活中可以吃乌鸡汤、红糖水或者猪肝等食材进补看看效果。病情严重的情况下,也可以用中药滋补身体,比如阿胶、当归、黄芪等补血补气的效果都比较好。

居宝芹
主任医师
妇产科
淮北矿工总医院
2021-11-16
居宝芹
主任医师
淮北矿工总医院
妇产科