更年期吃什么食物好
病情分析:进入更年期以后,卵巢功能是下降的,雌激素也下降,可以多吃一些补充雌激素,可以多吃豆浆,蜂王浆,蜂蜜,花生酱,黄豆,还有洋葱可以缓解更年期的症状,在饮食上一定要以清淡为主,多吃一些蛋白质,并且多补充维生素类,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃辛辣刺激性的食物,更年期间一定要保持心情舒畅,可以多散步,参加一些户外活动,放松心情。
更年期提前了怎么办
病情分析:更年期提前可以通过服用些药物来进行调理。更年期中医上讲多是由于肾阴不足、心肾不交、肾阳亏虚、阴阳两虚等原因所引起的。可以通过服用些滋阴补肾、滋阴降火、温补肾阳、补阳滋阴的中成药或者是中药来进行调理。另外饮食上可以多吃些含有蛋白质和维生素类的食物;生活上要注意休息、避免过度劳累。
更年期综合征怎么回事
病情分析:更年期综合征是属于内分泌功能紊乱而引起的生理功能的改变出现的症状。更年期是男子到了八八之年(64岁),女子七七之年(49岁),天癸竭,而引起内分泌功能的变化,从而引起生理功能的变化,而出现一系列的症状。如头痛、眩晕、心悸心慌、失眠多梦、烦躁不安易怒,面目潮红、盗汗或是自汗等症状表现。
更年期综合征怎么确诊
病情分析:更年期综合征的确诊,需要根据症状在更年期内发生,排除器质性的病症。更年期综合征的病症确诊,应该是在更年期内发病,通过多方面的检查,排除其他方面的症状。如心功能、肾功能、肝功能、是不是有其器质性的病症。因心悸怔忡的症状表现,需要与冠心病进行鉴别。头目眩晕的症状需要与脑部疾病进行鉴别等。
更年期综合征持续多长时间
病情分析:更年期一般持续2-10年,不同人的情况不同。更年期综合症是妇女在绝经前后由于激素水平剧烈变化而引起的一系列躯体、精神相关得症状,表现为潮热出汗、心悸头痛、失眠耳鸣、情绪易躁易怒、波动明显,注意力难以集中、疲乏无力,心情低落等症状。若有明显不适症状,建议及时就诊,进行干预。
更年期月经多是怎么回事
病情分析:更年期月经多与更年期时体内激素水平紊乱有关。更年期是从开始出现绝经趋势直至最后一次月经的时期。此期女性卵巢功能逐渐衰退,性激素分泌逐渐减少,卵泡数明显减少而容易发生卵泡发育不全。因此,更年期的女性会出现月经不规律,比如月经紊乱、月经量异常等,一般不必特殊处理。
更年期服用太太口服液行吗
病情分析:中医上讲更年期可以服用太太口服液,有一定的治疗效果。太太口服液的主要功效具有补肝养肾、活血通络等;主要用来治疗月经不调、腰酸腿沉、精神不佳、头痛头晕、皮肤干色萎黄、痛经、失眠多梦、心烦不安、手脚心发热、胸中烦热等症状。另外需要注意的是服药期间饮食上不要吃辛辣肥腻和刺激性的东西。
女性更年期食疗与用药有哪些
病情分析:女性更年期宜多吃下面几种食物:第一,豆制品。更年期女性由于卵巢功能减退、性激素分泌不足,会出现月经不调、脾气暴躁、心悸失眠等一系列症状。适量食用豆制品,可以改善阴道干涩、脾气暴躁等症;第二,五谷杂粮;第三,奶制品以及肉类。更年期女性用药需要在医生的指导下进行,不能擅自吃药。
女性更年期综合征可以预防吗
病情分析:女性更年期综合征是可以预防的。女性更年期综合征的病症,是属于女性绝经期间因内分泌功能的改变,而引起身体的一系列的症状。对于这样的症状,是可以在更年期到来之前,通过正确生活方式,体育锻炼等,来达到预防其病情发作的可能。因此在更年期到来之前的时间内,需要注意不要劳累过度、与熬夜,适量的进行运动,保持好的心态,也是非常重要的。
女性更年期保养吃什么好
病情分析:女性更年期保养可以吃一些豆制品、奶制品。女性更年期容易引起骨质疏松,多吃一些奶制品能够为身体补钙,从而预防骨质疏松的出现;更年期还会导致雌激素水平下降,多吃一些豆制品能够补充雌激素,改善临床症状。日常生活中也要多进食蔬菜水果,能够为身体补充维生素C。蔬菜水果中还含有大量的膳食纤维,能够预防便秘。
女人50岁掉头发厉害严重吗
病情分析:中老年女性脱发厉害有一定的严重性,这多是体内肾精以及肾气不足导致的,肾精以及肾气不足会导致气血循环不良,不能濡养毛发,从而出现头发干枯以及脱落等现象,甚至伴有更多更年期综合征的表现。出现这种情况也不必太紧张,可遵照医嘱配合补肾养肾的药物慢慢的调理,平时也要多注意饮食,保证每餐富含各种营养物质,同时注意休息,提高睡眠质量。
葛根粉什么年龄吃最好
病情分析:葛根粉在幼儿阶段应尽量避免食用,其他任何年龄阶段都是可以食用的,但要适量。葛根粉是一种常见的中药本身是具有生津止渴,补肾健脾清热解毒的作用。若糖尿病患者或更年期综合症,体内虚火旺盛的人都可以食用葛根粉来缓解。但葛根属于凉性食物,一般建议选在早饭后食用,可以减少其中的副作用。
女人多少岁开始衰老
病情分析:女性在40岁以后就会开始出现衰老,一般从30岁的时候,生育功能会开始下降,到了40岁后会进入衰老期,随着身体的各种衰老,会进入到更年期。卵巢功能在衰老以后,体内的雌激素水平会下降,皮肤会变得干燥松弛,同时性欲会减退。情绪上容易有异常状态,比如多见的激怒、焦虑、抑郁等情绪症状。
女性更年期怎么调养
病情分析:女性更年期可以通过以下的方式进行调养,1、保持心情愉快,情绪稳定,戒骄戒躁。2、饮食要有规律性,注重营养的均衡摄入可以多吃豆制品、牛奶、蔬菜、水果等。3、可以进行体育锻炼,促进身体的血液血液循环和新陈代谢。4、如果有身体腰部酸痛的症状,还可以口服一些滋阴补肾的药物来进行缓解。
更年期怎么办
病情分析:到了更年期出现失眠,睡不着,说明出现了更年期综合征的现象,主要是与体内的激素水平下降有关,主要是对症治疗,可以在这个阶段选择镇静药物,可以有助于提高睡眠质量,同时要注意放平心态,平时饮食中可以多吃含雌激素高的食物,比如豆类,蜂王浆等。也可以配合应用调理植物神经功能紊乱的药物,必要时可以中药调理。
男性为什么会得更年期综合征
病情分析:随着年龄的增大,睾丸功能逐渐退化。雄激素水平下降是导致男性更年期综合征的主要原因。此外,一些不良的生活习惯、肥胖以及新的社会角色和家庭角色适应不良等,都会引起男性更年期综合征症状。男性更年期综合征主要表现为烦躁,胸闷,乏力,脾气暴躁,多汗,失眠多梦,沮丧,悲观失望,记忆力减退等。
更年期性生活干涩怎么办
病情分析:更年期性生活阴道干涩是由于雌性激素水平分泌降低导致,这种情况可以在性生活前用润滑剂润滑阴道,能够缓解阴道干涩疼痛情况,也可以在医生的指导下服用一些雌性激素类的药物。平常要加强体育锻炼,多到户外活动,饮食起居要规律,可以多吃一些富含雌性激素的食物。
更年期取环要休息多久
病情分析:更年期取环后可以在家休息两天。取环后有两天的法定休假时间,如果还没有绝经,可以在月经干净后一周内去医院取环。取环后要注意休息,半个月之内不要性生活,以后有性生活时还要注意避孕。更年期有可能会出现月经紊乱的情况,但并不能完全排除怀孕的可能,取环后可以用避孕套进行避孕。
更年期综合征怎么治疗好
病情分析:女性在绝经前后的几年时间内,由于卵巢功能下降,分泌的性激素水平不足,容易出现多汗、烦燥、失眠、月经异常等症状,可以服用除烦安神类的药物进行治疗,如果症状严重,还可以在医生的指导下微量补充雌激素,平时可以适当多吃一些豆制品,还可以每天少吃一点蜂王浆,注意保持良好的心态。
更年期综合症饮食应该注意什么
病情分析:更年期综合症一般多数是因为肝肾阴虚引起的症状。可以表现为烦躁易怒,眩晕耳鸣,口干口渴,五心烦热,潮热,盗汗,失眠,健忘,做梦,以及小便黄,大便干,舌质红,少津,脉细数等症状。如果出现这些症状比较严重,应该用中药进行调理中药有滋补肝肾的作用。饮食应该清淡,不要吃辛辣刺激性食物,可以多吃蔬菜水果,保持心情舒畅。