颈椎病该怎么自我治疗

出现颈椎病的患者，如果以头晕症状为主，可以通过服用促进脑部供血的药物来达到止晕的目的，如果以颈肩疼痛，手臂麻木疼痛为主，可以通过服用非甾体消炎的药物以及营养神经的药物，来缓解相关疼痛，颈椎病的患者在日常生活中建议最好养成良好的生活习惯，来避免颈椎病的复发，通常可以配合打羽毛球以及游泳，来加强颈部肌肉力量。

对于颈椎病的确诊方法主要可以通过磁共振配合临床症状表现来分析，有不同的类型，要针对性的选择治疗方案，比如针灸和理疗或者牵引和运动康复。平时在生活当中注意保养对后颈部要保暖防寒，同时可以不引起疼痛的情况下，适当的牵伸多做颈椎操，要维持正常的生理曲度和活动范围。

颈椎病有可能会出现肩膀疼痛的症状，但是一般是不会出现腰部疼痛的症状，出现腰部疼痛的症状，主要是由于腰椎病而引起的。可以到医院做个颈椎的核磁共振检查，同时配合做个腰椎的核磁共振检查，明确诊断。可以服用B族维生素类的药物配合奈普生进行治疗，具体用药，谨遵医嘱。也可以做下磁疗治疗或者进行艾灸治疗。

血脂高，伴有颈椎病，需要查明血脂高的原因。如果血脂高是以胆固醇高为主，可以选择他汀类的药物进行治疗。如果属于甘油三脂增高型的高脂血症，需要应用贝特类的药物进行治疗。颈椎病的情况可以应用舒筋活血，并且营养神经，减少疼痛的药物治疗，也可以采取各种理疗，针灸的方法进行治疗。