怎么样才能提高免疫力

营养科 | 2020-08-03 20:19:14

马保海
马保海 儿科 | 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 | 三甲

擅长: 儿童生长发育障碍、矮小症、性早熟、营养性疾病儿童及心理行为偏异的诊治,为儿童正常的生长发育提供保障。

提高免疫力主要有主动免疫以及被动免疫。其中提高主动免疫主要是加强营养摄入,饮食均衡,尽量避免发生营养不良的情况,以及发生各类维生素,微量元素的缺乏。其次就需要加强锻炼,增强体质,平时保持室内空气流通,尽量避免去人群密集的地方,避免与感染患者密切接触等方式来提高主动免疫。被动免疫主要是通过预防接种来提高,或者是使用丙种球蛋白等进行提高免疫力。平时需要注意发生疾病后及时进行诊治。

2020-08-03 20:19:14

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