女性阴虚可以吃山药、枸杞、黑豆、黑芝麻等可以补阴。
山药、枸杞有很好的滋阴补肾的作用，平时煮粥的时候可以放山药、枸杞，长期坚持喝山药枸杞粥有滋阴补肾，增强体质的作用。平时也可以用枸杞泡水喝，有滋阴补肾的作用。黑豆、黑芝麻也有滋阴补肾的作用，平时可以适当的多吃黑豆、黑芝麻之类的食物，可以用黑豆黑芝麻打豆浆喝。
除了食物调理之外，平时生活上应该注意不要熬夜，熬夜容易耗伤人体的阴津，长期熬夜会导致患者阴液亏损，不利于阴虚的调理。
女性阴虚可以吃山药、枸杞、黑豆、黑芝麻等可以补阴。
山药、枸杞有很好的滋阴补肾的作用，平时煮粥的时候可以放山药、枸杞，长期坚持喝山药枸杞粥有滋阴补肾，增强体质的作用。平时也可以用枸杞泡水喝，有滋阴补肾的作用。黑豆、黑芝麻也有滋阴补肾的作用，平时可以适当的多吃黑豆、黑芝麻之类的食物，可以用黑豆黑芝麻打豆浆喝。
除了食物调理之外，平时生活上应该注意不要熬夜，熬夜容易耗伤人体的阴津，长期熬夜会导致患者阴液亏损，不利于阴虚的调理。
中药坏了继续喝会怎样
中药坏了继续喝会导致呕吐、腹痛和腹泻，严重者危及生命。中药熬制之后如果变质不可以继续服用，服用以后会导致恶心、呕吐，比较严重的还会引起头痛和腹泻，更为严重的会引起中毒，出现肝肾的损害，可导致全身的器官衰竭，从而引起生命危险。患者如果喝了坏的中药，可以选择多喝水，促进排泄，如果中药变质不严重，有的甚至不会有明显症状。如果有恶心和腹痛症状，可以到医院进一步就诊，观察12小时左右，及时对症处理。
如何诊断乳癖
中医诊断乳癖的主要方法是触诊，西医的乳腺彩超。中医的乳癖，临床表现为乳房胀痛，多发生在经前出现，检查多见乳房有包块，在月经周期每次发作数天，月经结束后症状缓解。通常主要的检查方法为触诊，中医没有特殊的检查方法。乳癖相当于西医的乳腺增生或者乳腺结节，可以通过乳腺彩超进一步检查，只有这样才能够更好诊断疾病，做到早诊断、早发现、早治疗。如果是乳腺增生，大部分不需要特殊治疗；而如果是乳腺结节，要根据大小、年龄采取不同的治疗方法。
腋下出汗是什么原因导致的
腋下出汗一般是正常的生理现象，出汗增多则常见于交感神经兴奋。人在情绪紧张或天气炎热以及剧烈运动后会出现出汗现象，通过汗液来降低体温，这是一种正常的生理现象，出汗的部位一般集中在汗腺较为丰富的部位，如腋下、腹股沟等，所以腋下出汗通常是一种正常的生理现象。如出汗较多，说明患者腋下的汗腺较为丰富，如无异常则不用特殊治疗。若患者无情绪紧张，天气并不炎热，也无剧烈运动的情况下出现异常出汗，是由于交感神经异常兴奋所导致，必要时可到医院进一步就诊。
稍微动一下就出汗是什么原因
稍微动一下就出汗，中医认为是气虚引起的，西医认为是由于冠心病或者身体肥胖等原因所导致。患者稍微动一下就出汗，中医称之为自汗，是由于气虚所导致的，平时出汗较多，活动起来出汗更多，有气短乏力、身体消瘦、少气懒言等症状伴随，可以选择口服补气的中药进行治疗，如四君子汤。西医认为一动就出汗是由于心功能不全、冠心病等原因所导致，年轻患者因为身体肥胖、缺乏锻炼，也会出现稍微一动就出汗的临床现象，需要进一步诊断。
