可以根据子宫的位置采用仰卧位、膝胸卧位等方式来缓解痛经的情况，具体如下:
1.如果子宫处于前屈前倾位，可以采取仰卧位，腹部用热水袋或者顺时针按摩耻骨联合上方，能够缓解痛经的症状。
2.子宫处于后屈后倾位，可以采用膝胸卧位，能够纠正子宫后倾的情况，促进经血排出，缓解痛经的症状。
如果是原发性痛经或者是子宫内膜异位症等引起的继发性痛经，单纯通过姿势很难减轻疼痛，需要在医生的指导下服用止痛药物。月经时有痛经症状，要避免长时间站立，避免过度劳累。
可以根据子宫的位置采用仰卧位、膝胸卧位等方式来缓解痛经的情况，具体如下:
1.如果子宫处于前屈前倾位，可以采取仰卧位，腹部用热水袋或者顺时针按摩耻骨联合上方，能够缓解痛经的症状。
2.子宫处于后屈后倾位，可以采用膝胸卧位，能够纠正子宫后倾的情况，促进经血排出，缓解痛经的症状。
如果是原发性痛经或者是子宫内膜异位症等引起的继发性痛经，单纯通过姿势很难减轻疼痛，需要在医生的指导下服用止痛药物。月经时有痛经症状，要避免长时间站立，避免过度劳累。
女生生理期痛经怎么办
女生生理期痛经，需要根据原发性痛经或者继发性痛经进行治疗。女生出现生理期痛经时，如果确诊为原发性痛经可在妇产科医生的指导下，使用吲哚美辛、布洛芬等非甾体抗炎镇痛药进行止痛对症治疗，可以尽快改善疼痛的症状。如果女性出现盆腔炎引起的继发性痛经，可遵医嘱使用头孢曲松钠、奥硝唑等抗生素类药物进行治疗。如果确诊为子宫内膜异位症引起的继发性痛经，可使用孕三烯酮、地屈孕酮等孕激素类药物治疗，也可进行手术治疗。
子宫腺肌症平时会痛吗
子宫腺肌症平时是不会痛的，一般疼痛发生在月经期。子宫腺肌症属于临床比较常见的一种疾病，主要是子宫内膜异位到子宫肌壁上所引起的，典型的影像学表现为子宫体积明显增大并且肌壁回声不均匀。平时一般是不会引起疼痛的，但是在月经期间会引起下腹部疼痛，有的还会造成月经流血量增多。如果想知道是否得了子宫腺肌症，患者需要及时去医院做彩超检查进行明确。然后根据病情选择合适的处理方式，比如药物治疗或者手术治疗。
子宫腺肌症B超能看出来吗
子宫腺肌症B超是能够看出来的。子宫腺肌症属于子宫内膜异位症的一种，主要是由于子宫内膜异位到子宫肌壁上引起的，典型症状表现为痛经，通过B超检查是可以进行明确的。如果有子宫内膜异位症，一般会导致子宫体积明显增大；如果是局部子宫腺肌症，可以导致局部肌壁增厚，而且回声不均匀，严重的还会造成腺肌瘤。如果想知道是否有子宫腺肌症，可以去医院妇科做B超检查进行明确，然后在医生指导下进行针对性治疗，比如药物治疗或者手术治疗。
巧克力囊肿复发率高吗
巧克力囊肿复发率比较高，可以达到20-40%。巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种，异位的子宫内膜一般是来源于子宫内膜组织，这些内膜组织可以转移到子宫外的其他位置，当子宫内膜种植在卵巢时，就形成了巧克力囊肿。巧克力囊肿治疗以后，如果在经期同房、做剖腹产手术、人工流产手术等，可能会再次导致子宫内膜异位，容易引起巧克力囊肿复发。巧克力囊肿治疗以后，需要及时安排同房，可以提高受孕几率，并且预防病情再次复发。
