趴着对颈椎好吗

吃氨糖软骨素，要注意以下三方面的问题：第一，如果服用药物的时间过长，要注意定期进行肝功能和肾功能的检查，防止药物的原因影响肝脏和肾脏的功能。第二，根据病情的恢复情况及时的调整治疗方案，不要长时间过度的依赖这种药物。第三，在用药治疗的过程当中，注意不要抽烟或者饮酒，同时要尽量少吃辛辣刺激性的食物，以免会影响治疗的效果。服用氨糖软骨素主要可以起到营养关节软骨的作用，注意在生活当中不要过多的负重劳累，注意减轻关节的负荷。

老年人腰椎骨折需要先检查明确骨折的类型，再决定治疗方案。老年人由于钙质缺乏容易导致骨质疏松，从而会增加腰椎骨折的风险，在发生腰椎骨折之后，可以通过影像学的方法检查，明确具体的严重程度。如果是稳定性骨折，可以通过药物的方法保守治疗，早期要卧床休息；如果是不稳定性骨折，出现明显的结构改变，要考虑通过手术的方法治疗。平时要注意加强饮食营养，多吃钙质含量丰富的食物，同时要多接触户外阳光，促进钙质吸收，有助于加速骨折的愈合。

骨折的疼痛程度因人而异，与骨折的类型也有关系，无法直接判断。发生骨折之后会产生局部比较明显的疼痛，具体疼痛的等级会有一定的差异性，不同的人对疼痛的耐受程度有所区别。同时与具体骨折的类型也有直接的关系，如果轻微的骨裂，相对而言疼痛比较轻；如果是粉碎性骨折，疼痛会比较剧烈。综上所述，疼痛的具体等级并不能直接判断。发生骨折之后，需要根据具体的骨折类型决定治疗方案。如果是轻微骨裂，可以通过石膏或者夹板固定保守治疗。如果是粉碎性骨折，需要手术内固定处理。

颈椎引起脑供血异常，可以吃改善循环的药物。颈椎如果有引起脑供血不足的问题，会引发头痛头晕的症状，在药物方面可以应用改善循环的药物，促进血液循环，从而缓解症状。一般可以结合颈椎牵引，配合运动康复的方法调整颈椎的结构，解除局部血管受压的问题，从而缓解症状。平时在生活当中要注意保养，比如要多做颈椎操，不要经常低头或者伏案工作，同时要选择合适的枕头睡眠，尽可能维持颈椎正常的生理曲度，防止后期病情复发。