发烧时不建议进行剧烈的运动，可以进行散步等活动。
人体在发烧时体力消耗较大，建议充分休息，如果在发烧期间进行剧烈的运动，容易造成体力透支，影响病情的康复。在发烧期间也要适当的增强营养，补充体力，增加机体的抵抗力，如果进行大运动量的运动，有可能会加重病情。而且大量运动后可能会出汗，这时容易受凉，导致病情反复。发烧时要及时补充水分，并且要多吃容易消化的清淡的食物，而且要尽早明确导致发热的病因，采取准确及时的治疗。发烧期间如果想适当的运动，可以选择慢走等。
发烧时不建议进行剧烈的运动，可以进行散步等活动。
人体在发烧时体力消耗较大，建议充分休息，如果在发烧期间进行剧烈的运动，容易造成体力透支，影响病情的康复。在发烧期间也要适当的增强营养，补充体力，增加机体的抵抗力，如果进行大运动量的运动，有可能会加重病情。而且大量运动后可能会出汗，这时容易受凉，导致病情反复。发烧时要及时补充水分，并且要多吃容易消化的清淡的食物，而且要尽早明确导致发热的病因，采取准确及时的治疗。发烧期间如果想适当的运动，可以选择慢走等。
多少度是发烧症状
在正常测量体温的情况下，如果体温超过37.3℃，则人体可能出现了发热。人体的正常体温范围一般是在36℃到37.3℃之间，每日的不同时间体温也会有所波动，但大多数情况下体温波动不会超过1℃。当人体体温超过37.3℃时，人体会出现头晕、头疼、乏力、四肢酸软等症状。造成发热的原因也有很多，主要分为感染性和非感染性。很多细菌、病毒、非典型致病菌等都可以引起人体出现发热；而一些免疫系统疾病、肿瘤疾病等则可以引起人体出现非感染性发热。如果人体出现反复的发热，体温控制不理想时，建议及时到医院就诊，明确诊断后积极治疗。
温度多少度算发烧
人体的正常体温是在36℃到37.2℃之间，如果体温超过37.2℃，则考虑出现了发热。人体体温在一天之内的不同时段是会呈有波动的，但波动范围一般不会超过1℃。在正常测量腋下体温的情况下，如果体温超过37.3℃，则患者出现了发热。根据体温的升高程度，也可以将发热分为低热、中度发热、高热以及超高热。造成发热的原因有很多，大部分的发热与感染相关，对于感染造成的发热则要以抗感染治疗为主；还有一些发热则是由非感染因素造成的，需要根据具体的病因采取相应的治疗手段。建议反复出现发热且病情不易控制的患者及时到医院就诊，避免延误。
三十六度七算发烧吗
36.7℃的体温是正常的，不算发烧的。在日常生活中，可以通过体温计测量腋下，或者口腔、直肠等温度，监测人体的体温。一般正常情况下，人体的腋下体温正常范围是在36℃到37℃之间。如果腋下体温大于37.3℃时，考虑人体出现发热，36.7℃是在人体的正常体温范围内。体温过高或者体温过低，都可能造成身体的损伤。人体的体温是相对恒定的，但在一天内的不同时段，体温也会有所波动，但一般波动范围不会超过1℃。如果通过监测体温发现出现发烧的现象，建议尽早明确导致发热的原因，并给予相应的对症处理。
儿童退烧怎么办
儿童在发烧时，一定要明确发热的原因，再采取以物理降温为主的方法降低体温。在孩子出现发热时，可以用温毛巾擦拭身体，尤其是颈部以及腋下等部位。这些部位血流比较丰富，也更容易帮助散热，起到降低体温的作用；还要给孩子多喝温水，也可以促进身体代谢，帮助排汗，通过汗液蒸发降低体温；还可以选择市面上购买的退烧贴，贴在额头、颈部等部位，帮助退热。如果体温持续高于38.5℃，物理降温退热效果不好时，也可以服用一些退烧药物帮助退烧。如果症状持续不缓解，需要到医院查相关检查进行治疗。
