通过以下几种方法调整饮食结构，可以减轻脂肪肝。第一尽量要低盐低脂的饮食，忌辛辣、油炸、烟熏的食物。第二，尽量食用低热量的事物，如鱼类、虾类、蛋清或牛奶等。第三，少吃猪肉、动物内脏，因为该食物里面含有较高的油脂、胆固醇，容易引发脂肪肝。第四，多吃豆制品，如豆奶、豆腐、豆芽、豆浆等。第五，多吃蔬菜水果，因为这些食物里面还有丰富的维生素，可以促进油脂的排出。
吹空调腿抽筋是什么原因
吹空调腿抽筋，主要是由于腿部受凉。因为夏季天气炎热，人体比较喜欢较低的温度，夏日空调度数相对较低，如果空调温度较低，风向直接吹向人体，会出现腿部受凉，皮肤温度较低，容易导致腿部的肌肉痉挛，从而导致腿部肌肉不自主的收缩，引起腿部肌肉抽搐，从而引起腿部抽筋等情况。出现这种情况时，患者需要尽快移动到温暖的房间，同时用温水袋进行热敷一般能够缓解症状。因此，夏季吹空调避免温度过低引起身体不适。
帕金森病手术治疗效果怎么样
帕金森手术治疗效果比较好。帕金森病是中脑黑质致密带神经元缺失，导致多巴胺分泌减少，表现为运动减少、肌强直、静止性震颤、姿势性障碍等，多数是药物治疗效果良好。如果随着发病时间延长用药效果不好，可选用深部电刺激以及立体定位手术。该手术需要有一定的手术适应症，多数是需要有三年以上的帕金森病史，患者用药治疗已经无效，通过手术治疗效果相对较好。该手术主要是通过在脑深部植入电极，通过植入电极发动电脉冲，控制相关神经的核团，调节神经电活动，从而达到控制帕金森病的效果，它的治疗效果是比较好的。
精神发育迟滞是不是就是痴呆
精神发育迟滞不是痴呆。精神发育迟滞是指中枢神经系统发育过程中，由于各种原因导致的大脑智能发育停留在某一阶段，智能随着年龄增长明显低于正常同龄人。痴呆常见于老年人，由于脑卒中、脑出血、脑外伤等后天疾病所导致的大脑神经元的一种退行性病变，主要包括记忆、反应、计算力、空间能等各方面功能的减退。精神发育迟滞的临床表现是智力缺陷，患儿多数存在智商低下等情况，不是痴呆，和老年痴呆有明显的不同情况。
入睡困难吃什么药
入睡困难的患者可以口服辅助睡眠的药物。辅助睡眠的药物有以下几种：第一种中成药，它具有副作用小，不易产生依赖的作用。主要有乌灵胶囊，参松养心胶囊和百乐眠胶囊等等，第二种是苯二氮䓬类药物，它的缺点在于容易产生依赖，主要代表药物有阿普唑仑和艾司唑仑。第三种是新型的睡眠辅助药物，它的优点是不容易产生依赖，起效比较快，缺点是作用的时间比较短，主要代表药物有唑吡坦、右佐匹克隆等等。这种药需要在医师指导下用药，一般的药店是买不到的。综上，入睡困难需要口服一些药物进行治疗，均为处方药，需要医师指导下应用。
