经常爬楼梯会伤膝盖吗

髌骨软化症是否可以骑自行车，要根据病情的严重程度以及所产生的症状进行分析。髌骨软化症是发生在膝关节前侧的一种病理改变，如果病情比较轻微，患者没有产生明显疼痛以及功能障碍的问题，平时可以骑自行车，但要注意避免过度的劳累，否则会引发疼痛。如果是比较严重的髌骨软化症，已经产生膝关节疼痛以及活动受限的问题，要注意以休息为主，不能骑自行车，否则容易导致局部的症状进一步加重。通常确诊髌骨软化症之后，早期注意以休息为主，后期再进行运动功能锻炼。

半蹲膝盖疼考虑和髌骨软化症、半月板损伤、骨关节炎等原因有关。第一，髌骨软化症。髌骨的软骨在受到慢性损伤后，软骨出现肿胀、碎裂、脱落，久之会导致和髌骨相对的股骨髁软骨也受到影响，形成髌股关节炎。在半蹲的时候，病变部位相互摩擦，而出现膝盖疼痛。第二，半月板损伤。半月板位于胫骨关节面上，是由弹性软骨组成的半月形结构，半月板具有缓冲压力的作用。当半月板受到损伤后，关节在半蹲活动的时候，也会造成膝盖疼痛。第三，骨关节炎。骨关节炎主要是由于关节的退变引起，关节面会出现损伤，在半蹲的时候也会引起膝盖疼。

髌骨软化症可以吃营养关节软骨的药物以及活血化瘀的药物。髌骨软化症主要是指膝关节前侧髌骨软化所产生的症状，容易导致疼痛甚至膝关节活动受限和肌肉力量下降的表现。在药物治疗方面，早期可以应用营养关节软骨的药物，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊。后期如果疼痛持续的时间比较长，可以服用活血化瘀的药物缓解，比如三七粉，促进局部的血液循环。单纯的药物并不一定能够完全恢复，情况严重时需要结合运动康复的方法治疗。

髌骨劳损也称为髌骨软化症，是指髌骨软骨受到慢性损伤，而形成髌骨关节炎的骨关节病。髌骨软化症和关节长期磨损、关节营养不良、关节的退变、过度运动、肥胖等原因有关。当髌骨的软骨在受到慢性损伤后，软骨出现肿胀、碎裂、脱落，久之会导致和髌骨相对的股骨髁软骨也受到影响，从而形成髌股关节炎。患者会出现膝关节部位疼痛，疼痛在久坐或者下蹲的时候加重，随着病情的发展，会出现膝关节持续性的疼痛。髌骨软化症患者，在平时要注意休息，保持合适体重，避免关节超负荷活动，进行膝关节功能锻炼，有利于延缓病情发展。