右边肩膀疼可以通过日常保养、药物治疗、物理治疗、治疗原发疾病等方法治疗。
第一，日常保养。在平时要注意休息保养，养成良好的姿势，避免肩关节过度使用，还要注意颈肩部保暖，避免寒湿刺激。
第二，药物治疗。通常可以针对病情应用药物治疗，例如非甾体类抗炎药、打封闭针等，对缓解肩膀疼痛能起到一定作用。
第三，物理治疗。例如热疗、按摩、电疗等物理治疗，可以改善循环、放松肌肉，缓解疼痛症状。
第四，治疗原发疾病。右边肩膀疼考虑和肩周炎、肩关节炎症、劳损、内脏疾病等原因有关，所以还需要针对性的治疗原发疾病。
右边肩膀疼可以通过日常保养、药物治疗、物理治疗、治疗原发疾病等方法治疗。
第一，日常保养。在平时要注意休息保养，养成良好的姿势，避免肩关节过度使用，还要注意颈肩部保暖，避免寒湿刺激。
第二，药物治疗。通常可以针对病情应用药物治疗，例如非甾体类抗炎药、打封闭针等，对缓解肩膀疼痛能起到一定作用。
第三，物理治疗。例如热疗、按摩、电疗等物理治疗，可以改善循环、放松肌肉，缓解疼痛症状。
第四，治疗原发疾病。右边肩膀疼考虑和肩周炎、肩关节炎症、劳损、内脏疾病等原因有关，所以还需要针对性的治疗原发疾病。
右内外踝骨折严重吗
右内外踝骨折是比较严重的。因为踝关节是身体的负重关节，如果处理不当或者恢复不良，可能会出现创伤性关节炎、骨折愈合不良等并发症，从而对患者的生活造成一定的影响，所以内外踝骨折是比较严重的。内外踝骨折后，需要根据骨折的类型，选择相应的治疗方法。如果骨折没有移位，可以采用石膏或者支具固定治疗。如果移位比较严重或者累及关节面等，通常需要切开复位内固定。在骨折恢复期间饮食上注意加强营养，还需要进行关节的康复锻炼，才能更好恢复。
老年关节炎腿疼怎么办
老年关节炎腿疼要根据具体的严重程度选择治疗方案。老年人出现关节炎主要与关节退行性改变有关，炎症的刺激会引发腿部疼痛的症状。如果病情比较轻微，没有引起关节明显结构的异常，需要注意休息，可以服用非甾体抗炎药治疗，比如美洛昔康或者塞来昔布，也可以同时结合针灸穴位刺激的方法缓解。如果情况比较严重，已经引起关节明显结构的异常，导致运动功能障碍，不排除要考虑采用关节置换手术的方法治疗，恢复关节的结构和功能。
骨折一个月了为什么还肿
骨折一个月之所以仍然肿胀，主要考虑局部气血不通、炎症或者骨折移位等有关。骨折已经一个月的时间，如果局部气血不通，出现血液循环障碍的问题，容易引发肿胀的症状，可以考虑通过热敷的方法缓解。如果在骨折的部位出现炎症，比如创伤性关节炎，会引发肿胀以及疼痛的症状，可以通过服用非甾体抗炎药治疗，比如美洛昔康。如果在骨折断端的部位出现移位的现象，会直接引发肿胀的问题，同时会伴随明显疼痛及活动受限的症状，需要考虑再次复位固定处理。
跑步对膝盖有损伤吗
适量正确跑步对膝盖没有损伤。适量跑步能让关节软骨经常受到适当刺激，促进新陈代谢，使关节滑液可以在关节内到处流动，对关节能够起到润滑和提供营养的作用。在跑步的时候还要养成正确的姿势，这样不会对膝盖造成损伤。但是如果长期过度跑步、跑步姿势不正确或者有一些膝关节的疾病等，会对膝盖造成损伤，使膝关节软骨来不及修复，长期积累作用下会导致局灶性软骨软化、破裂，从而引起关节退变，诱发膝关节炎。在跑步前可以进行热身运动，还要注意循序渐进，养成正确的姿势，以免造成膝盖损伤。
