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孕妇可以吃烤鱼吗中期

2022-11-20
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孕妇怀孕中期是可以吃烤鱼的。鱼的营养价值是比较高的,含有丰富的优质动物蛋白,另外还含有多种维生素以及钙铁磷等矿物质,对于人体的健康是非常有益的,除了有利于孕妇身体状况,对于胎儿的生长发育也是有很大好处的。当然在孕期尽量要注意可以吃清蒸的鱼好一些,如果吃烤鱼要注意适量,因为烤鱼的味道比较重,有可能为了刺激人的味觉,而食盐以及辣味会重一些。如果经常吃烤鱼,那么有可能会加重妊娠水肿,或者会导致吃其他的食物感觉味道不好。
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麻菜孕妇可以吃吗

孕妇可以适量吃麻菜。首先我们来了解一下什么是麻菜,麻菜是属于菊科植物,又名苦菜、败酱草等等,通常情况下可以用来做饺子馅或者包子馅,也可以用来凉拌吃。麻菜的营养是比较丰富的,除了含有丰富的蛋白质、氨基酸、还含有铜、铁、锌、镁等等微量元素。吃麻菜后具有消肿排脓、止咳补虚、清热解毒、驱瘀止痛等等功效,对于维持人的正常的生理活动,促进人体的生长发育和保健都是有一定的好处的。

居宝芹
主任医师
妇产科
淮北矿工总医院
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2022-11-24
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孕妇可以吃冬瓜吗

孕妇是可以吃冬瓜的。冬瓜含有丰富的蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁等多种维生素。吃冬瓜除了吸收上述营养以外,还有消肿利尿的功效,孕妇在孕中晚期的时候很容易出现妊娠水肿,因为冬瓜里面含有丰富的维生素c,含钾量高,含钠低,所以可以有效治疗妊娠合并水肿的情况。冬瓜含有多种维生素和微量元素,可以调节人体的代谢平衡,因为吃了以后不会转换成脂肪,有饱腹感,可以控制进食总量,同时能够控制孕妇体重增长,防止孕妇营养过剩的发生。

居宝芹
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2022-11-24
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18三体高风险的人多吗

18三体高风险的人相对来说当然是不多的,因为绝大多数的宝宝都是健康的宝宝。如果唐筛检查结果提示是高风险,也并不代表着宝宝一定有问题,需要看进一步检查的结果才能够明确诊断,需要进一步行无创DNA或者羊水穿刺检查来明确孩子到底有没有问题。如果进一步检查的结果最终显示是阳性,那么就不建议继续妊娠,因为18三体综合征的胎儿出生后智力低下。如果检查结果是阴性,那么就说明之前的唐筛结果是假阳性。

居宝芹
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2022-11-24
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女性吃什么养卵巢

女性要养好卵巢功能,并不一定只是通过吃什么东西来进行。需要平时注意生活规律,营养均衡,适当运动,保持心情舒畅。当然如果注意营养均衡,对于卵巢的功能维持也是有一定好处的,平时的饮食中要注意除了鱼肉蛋、蔬菜、水果都要适量补充以外。可以适量增加喝一些新鲜的豆浆以补充雌激素,对于保养卵巢有一定的好处。另外,适当多吃一些富含维生素c以及维生素e的食物,比如经常吃的玉米、坚果、瘦肉、猕猴桃等等。还要注意多吃富含有叶酸的深色蔬菜,对保养卵巢也有很好的作用。

居宝芹
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2022-11-24
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