脚前脚掌疼是怎么回事

脚前脚掌疼是属于一种异常的症状表现，主要考虑与局部炎症、损伤、退行性改变、受凉或者劳损有关。一、炎症：在脚前脚掌的部位主要是属于跖趾关节的部位，如果有出现局部关节炎，比如类风湿性关节炎、骨性关节炎或者痛风性关节炎，炎症的刺激会引发疼痛的症状，同时会伴随肿胀以及关节僵硬的症状，在负重走路的过程当中疼痛会加重。如果有出现局部腱鞘炎或者筋膜炎，炎性反应容易刺激疼痛感受器，也会导致前脚掌部位的疼痛。二、损伤：平时如果受到暴力的冲击，比如重物砸伤前脚掌的位置，容易导致局部损伤，比如肌腱损伤、皮肤损伤、肌肉拉伤以及骨折，都有可能会导致局部疼痛的症状，通常会伴随肿胀甚至活动受限的症状，比如无法下地负重走路，要根据具体损伤的严重程度选择治疗方案。三、退行性改变：在跖趾关节的部位，如果有出现退行性改变，比如骨质增生，容易引发疼痛的症状，增生的组织会对周围造成一定的压迫，所以会诱发疼痛。在运动时疼痛容易加重，通过影像学拍片的方法能够明确诊断。经常从事体力劳动，过多的负重劳累，随着年龄增大容易产生退行性改变的问题。四、受凉：平时如果脚长期处于寒冷的环境当中，会导致前脚掌的部位受凉，引起气血不通，所以会产生疼痛的症状。适当的热敷之后可以缓解，在冬天寒冷的季节比较容易出现。五、劳损：如果长时间走路、负重劳累以及剧烈运动，容易引起前脚掌的劳损，当出现局部肌肉劳损时，也会产生疼痛的表现。

腰疼能睡软床吗

腰疼的患者是否能睡软床，要根据引起腰部疼痛的病因进行分析。之所以出现腰疼的症状，主要考虑与腰部病变或者肾脏方面的问题以及受凉等有关。如果是腰部的病变引发的腰疼，比如腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，平时不能睡软床，因为睡软床的过程当中，腰椎无法维持正常的生理曲度，同时软床无法对腰部起到良好的支撑效果，容易导致腰部疼痛的症状加重。当腰椎处于卧位无法得到支撑时，容易导致生理曲度的改变，腰部受压比较明显，负荷增加，腰部的肌肉无法得到放松，从而会导致腰部的病变加重，容易引起疼痛加重，不利于病情的恢复。如果是肾脏方面的问题比如肾结石，或者腰部受凉引发的疼痛，平时可以睡软床，并不会导致疼痛的症状加重，因为疼痛的原因并不是腰部病变引起，所以与平时选择的床垫并没有直接的关系。但不建议睡软床的时间过长，长时间睡软床会有可能诱发腰部的病变，比如腰椎间盘突出等。平时在睡眠的过程当中尽可能选择合适的床垫，不能太软也不能太硬，要注意维持脊柱的生理曲度，同时需要对腰部起到良好的支撑，可以放松局部的肌肉，避免产生腰部疼痛的症状。一般可以选择乳胶床垫，有一定的弹性，支撑腰部同时也能够维持脊柱的正常生理曲度。当患者出现腰部疼痛时，要先检查明确具体的病因，再选择治疗方案，防止症状进一步加重。

月子里膝盖疼如何补救

月子里膝盖疼，主要考虑与缺钙、膝盖受凉或者膝关节内部的损伤、炎症等有关，具体的补救方案要根据具体的病因进行分析。不同的原因引起的膝盖疼，所采用的治疗方案会有一定的区别，要针对性处理。在坐月子期间如果出现身体缺钙的现象，有可能引起膝盖部位疼痛的表现，在负重走路的过程当中，疼痛会更加明显。通常可以考虑通过补钙的方法进行补救，比如多吃钙质含量丰富的食物，多接触户外的阳光，促进钙质的吸收。如果缺钙的程度比较严重，可以考虑服用补钙的药物缓解，比如骨化三醇或者葡萄糖酸钙等。如果月子里出现膝盖受凉的情况，会导致局部气血不通，从而会引发膝盖疼痛的表现。通常可以考虑通过热敷的方法缓解，比如使用热水袋热敷。情况严重时，可以选择针灸穴位刺激配合磁热疗的方法治疗，疏通经络，促进局部的血液循环，达到缓解疼痛的效果。平时要注意多吃补充气血的食物，比如红枣、红糖等，有助于加快恢复。如果患者出现膝关节内部的损伤，比如半月板或者交叉韧带的损伤，以及出现膝关节炎症时，也会引起膝盖疼痛的症状，甚至会影响局部的活动范围。通常可以考虑通过服用非甾体抗炎药治疗，比如塞来昔布或者美洛昔康，能够起到消炎止痛的效果。此外，也可以同时结合营养关节软骨的药物促进恢复，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊。在疼痛期间注意不要过度运动，以防症状加重。

脚后跟疼怎么回事

脚后跟疼主要考虑与局部的病变有关，比较常见的病因有脚后跟部位骨刺增生、无菌性炎症、受凉、外伤等。一、骨刺增生：骨刺属于骨质增生的一种类型，在脚后跟的部位属于好发的部位之一，与长时间负重劳累有直接的关系，随着年龄增大发病率会增高。当出现骨刺时，容易对周围组织造成一定的压迫，所以会导致疼痛的症状，在负重站立或者走路的过程当中，疼痛会比较明显，通过影像学拍片的方法能够明确诊断。二、无菌性炎症：平时如果长时间跑步或者进行跳跃类的运动，或者经常从事体力劳动，在脚后跟的部位容易出现劳损，所以会引发足底筋膜炎或者跟腱炎，局部炎性反应容易刺激周围的疼痛感受器，所以会导致脚后跟部位出现疼痛的症状。在早晨起床时疼痛会比较明显，适当的运动之后可以缓解，但休息时疼痛会再次发作，而且会伴随一定的肿胀或者体温升高的现象。三、受凉：在冬天比较寒冷的季节，如果没有注意对足部保暖，脚后跟的部位容易受凉，所以会导致局部气血不通，当血液循环受阻时，容易引发局部疼痛，甚至伴随发麻的感觉，适当热敷之后可以缓解。四、外伤：平时如果受到外力的冲击，导致足跟部位的损伤，比如跟骨骨折，容易产生疼痛的症状，通常在出现疼痛时会伴随局部的肿胀以及运动功能障碍，比如无法负重走路。一般需要到骨科就诊检查，根据损伤的程度选择治疗方案。

后背中间疼是怎么回事

后背中间疼考虑有多方面的原因，比如胸椎的病变、肌肉筋膜方面的问题，内脏器官的病变以及受凉等。一、胸椎的病变：胸椎主要位于后背中间的部位，平时如果运动不当或者经常从事体力劳动，年龄增大容易引起胸椎部位的病变，比如胸椎小关节错位紊乱或者骨质增生，从而会产生局部疼痛的症状，甚至有可能影响胸廓的运动，在深呼吸时疼痛会比较明显。如果在胸椎的部位有出现肿瘤生长，比如脊髓肿瘤，会引发局部的占位效应，从而也会导致后背中间疼痛。当发生高处坠落或者暴力冲击胸椎时，有可能导致胸椎的损伤，比如骨折，也会产生疼痛的表现。二、肌肉筋膜的问题：如果在运动或者用力的过程当中姿势不大，以及经常负重劳累，有可能引起后胸部肌肉拉伤或者产生劳损，也有可能会引发肌筋膜炎，所以出现肌肉以及筋膜的病变时会刺激疼痛感受器，从而会产生后背部疼痛的症状，在按压或者运动的过程当中，疼痛容易加重。三、内脏器官的病变：在后背中间深层的位置，主要有呼吸器官肺，如果出现肺器官的病变，比如肿瘤增生或者纤维化等，会引发疼痛的症状，而且疼痛有可能向后背中间放射。四、受凉：平时如果没有注意对后背保暖，后背的部位长时间接触寒冷的刺激，有可能引起局部气血不通。当出现血液循环障碍时，会直接引发疼痛的症状，适当的热敷之后疼痛可以自行缓解，一般不会特别严重。

左边后背疼是怎么回事

左边后背疼属于一种异常的症状表现，引起左边后背疼的原因有多种，主要考虑与局部肌肉劳损、后背肌筋膜炎、肋骨损伤，以及内脏器官的病变等有关。一、肌肉劳损：平时如果经常往左侧弯腰或者使用左侧上肢搬抬重物，会导致左后背部肌肉长期处于收缩的状态，长时间积累容易导致局部肌肉劳损，当出现左边后背部肌肉劳损时，会产生局部疼痛的症状，按压时会导致疼痛加重。二、肌筋膜炎：平时如果经常使用左侧上肢运动或者发力，容易引起左边后背部肌筋膜产生无菌性炎症，炎性刺激会引发局部疼痛的症状，在运动的过程当中，疼痛的症状容易加重，甚至会伴随局部肌肉僵硬的表现。三、肋骨损伤：如果发生跌倒或者左边后背受到暴力的撞击，有可能导致局部肋骨损伤，当出现肋骨骨裂时，容易产生局部疼痛的症状，受压或者咳嗽时疼痛容易加重，通过影像学拍片的方法能够明确诊断，要尽早针对性的治疗。四、内脏器官的病变：在左边后背深部主要有心脏以及左侧肺器官，如果出现心脏方面的问题，比如心肌缺血或者心肌梗塞，容易引起左侧背部放射性疼痛的症状，同时会伴随左胸部疼痛，而且疼痛通过来自比较深层的位置，会不定时突然发作，没有固定的痛点。如果左侧肺部出现病变，比如肿瘤增生，也有可能会导致左侧后背深层的部位产生疼痛的症状。如果疼痛持续的时间比较长，需要尽早检查，明确病因再进行治疗。

右腿大腿根隐隐作痛怎么回事

右腿大腿根隐隐作痛，考虑与局部的病变有关。引起的原因有多种，要针对性的治疗，主要考虑与右侧股骨头缺血性坏死、右侧髋关节炎、右侧腹股沟韧带拉伤或者阑尾炎等有关。一、右侧股骨头缺血性坏死：股骨头主要位于髋关节内部，在大腿根部的位置，如果出现缺血性坏死的问题，容易产生髋关节内部的疼痛，所以在大腿根部会产生隐隐作痛的症状。如果出现股骨颈骨折或者长期大量服用激素类的药物，以及经常大量酗酒，容易引发股骨头缺血性坏死的情况。二、右侧髋关节炎：右侧髋关节位于右侧大腿根部的位置，如果出现髋关节炎，炎性反应会刺激关节内部疼痛感受器，从而会引发疼痛的症状，疼痛通常来自比较深层的位置。早期主要表现为隐隐作痛的感觉，在负重走路的过程当中疼痛会加重，后期随着病情的发展，容易产生运动功能障碍。三、右侧腹股沟韧带拉伤：右侧腹股沟韧带主要位于右侧腹股沟的位置，属于大腿根部的位置。如果平时用力过度或者运动的过程当中动作不当引起局部韧带拉伤，容易产生右侧大腿根部疼痛的表现，在按压时疼痛会比较明显，运动的过程当中也容易导致疼痛的症状加重。四、阑尾炎：阑尾主要位于右侧下腹部的位置，与右侧大腿根部比较接近，当出现阑尾炎发作时，会导致局部疼痛的症状，疼痛有可能向右侧大腿根部放射，所以会引发隐隐作痛的症状，部分患者会同时伴随发烧的表现。

右脚后跟疼是怎么回事

右脚后跟疼属于一种异常的症状表现，正常情况下并不会产生疼痛的症状。而引起右脚后跟疼痛的原因有多种，主要考虑与局部损伤、炎症、骨刺增生、神经的病变或者受凉、劳累等有关。一、损伤：在右侧脚后跟的部位，如果受到外力因素的影响，出现局部损伤，比如骨折或者软组织的损伤容易刺激疼痛感受器，从而引发疼痛的症状。二、炎症：平时如果长时间进行跑跳运动，或者过度运动劳累，容易引发足底筋膜炎或者足跟腱炎，局部无菌性炎症的刺激容易导致脚后跟部位产生疼痛的表现。三、骨刺增生：脚后跟的部位是骨刺增生比较好发的部位，当出现局部骨刺时，容易导致脚后跟的疼痛，在负重走路的过程当中疼痛会更加明显，随着年龄增大，发病率会增加，长期从事体力劳动人群比较容易产生这种异常。四、神经系统的病变：如果出现腰椎方面的病变，比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，或者肿瘤增生，容易压迫刺激局部神经根，从而会引发下肢放射性疼痛的症状，所以有可能引起右侧脚后跟部位的疼痛，通常会伴随麻木的感觉异常症状。如果出现下肢周围神经损伤，也容易引起脚后跟疼痛的表现。五、受凉：平时如果长时间处于寒冷潮湿的环境当中，比如在冬天寒冷的季节容易导致脚后跟受凉，从而会引起局部气血不通导致疼痛的症状。六、劳累：长时间保持站立位或者过多的负重劳累，容易导致下肢疲劳的感觉，从而会引起脚后跟部位的疼痛。

腰间盘突出压迫神经怎么办

腰间盘突出是发生在腰椎部位的一种结构改变，有可能压迫神经，当压迫神经时会产生下肢麻木、疼痛的症状，需要根据具体的严重程度选择治疗方案，应该及时到骨科就诊。腰间盘突出属于骨科疾病范畴，需要到骨科就诊，通过腰椎CT或者磁共振的方法检查，明确诊断。当压迫神经时，会产生神经系统的症状，比如下肢放射性麻木、疼痛的感觉异常表现。如果压迫神经的程度并不是特别严重，没有直接影响日常的生活和工作，患者仍然能够行走，可以优先采用保守治疗的方法缓解。一般可以通过腰椎牵引配合运动康复进行治疗，拉开腰椎的椎间隙，利用椎间盘内部的负压，促进突出的椎间盘还纳。同时结合运动康复的方法治疗，激活腰椎核心肌群，提高后腰部肌肉的力量，加强稳定性，防止复发。如果患者早期疼痛比较明显，可以服用非甾体抗炎药缓解，比如塞来昔布等。如果腰间盘突出明显，压迫神经症状比较严重，比如患者已经出现明显下肢的运动和感觉功能障碍，影响日常的生活，比如无法行走，需要采用手术的方法进行治疗，比如利用椎间孔镜手术摘除突出的椎间盘，尽快解除局部神经受压的问题，从而缓解症状。如果腰间盘突出伴随腰椎稳定性下降或者腰椎管狭窄的问题，需要考虑采用传统开放性的手术治疗，比如椎板减压，重建腰椎的结构和稳定性，术后要应用营养神经的药物，促进神经功能的恢复。

膝盖扭伤恢复期多少天

膝盖扭伤会产生膝关节疼痛、肿胀甚至活动受限的症状，需要一定的时间才能恢复。具体恢复期的时间，要根据扭伤的严重程度进行分析，通常要积极治疗，防止产生后遗症。膝盖扭伤一般与平时运动不当或者用力过度有关，如果只是轻度的扭伤，没有产生膝关节周围结构的改变，只是单纯软组织轻微的损伤，患者表现为膝关节疼痛肿胀的症状，不影响平时的活动。通常可以应用止痛的药物，比如布洛芬，缓解疼痛的症状，也可以结合活血化瘀的药物促进恢复，比如三七粉，通常1~2周的时间能够恢复。如果膝盖扭伤的程度比较明显，比如患者产生膝关节明显的疼痛和肿胀，已经影响膝关节的活动范围，比如无法继续负重走路运动，通常需要通过物理疗法，比如磁热疗结合运动康复以及活血化瘀的药物进行综合治疗，坚持1~2个月的时间治疗，有恢复的可能性。如果膝盖扭伤非常严重，比如已经产生膝关节周围韧带明显撕裂或者完全断裂以及半月板的损伤。通常需要考虑通过手术的方法进行修复，重建膝关节的结构和稳定性，术后早期要制动休息，后期需要循序渐进的进行运动功能训练，恢复膝关节的正常功能，防止产生后遗症。一般需要6个月以上的时间才能恢复，不能过早运动，否则有可能加重膝关节疼痛以及肿胀的症状，甚至有可能引起再次损伤。通常在膝盖扭伤后，如果情况比较严重，需要尽快到骨科就诊。

手指夹伤该如何处理

手指夹伤通常会产生局部疼痛、肿胀的症状，需要根据损伤的时间以及被夹伤的严重程度，选择治疗方案，可以到骨科就诊。手指被夹伤之后，如果并不是特别严重，只是单纯的局部软组织损伤和皮下淤血，在损伤的急性期24小时之内，需要立即使用局部冰敷的方法处理，抑制血液循环，缓解疼痛的症状，防止肿胀加重。如果疼痛和肿胀的症状比较明显，可以服用止痛的药物缓解，比如布洛芬。如果症状持续的时间比较长，在急性期过后可以通过局部热敷的方法缓解，促进血液循环，有助于消肿止痛。此外，也可以结合外用活血化瘀的药物治疗，比如云南白药或者三七粉等。如果手指被夹伤的情况比较严重，比如出现手指关节明显活动受限的症状，不排除存在骨折的可能，需要尽快到骨科就诊，通过影像学拍片的方法检查明确诊断。在损伤的早期，需要对局部骨折的部位进行复位固定处理，如果骨折出现明显移位的现象，需要采用手术切开复位内固定的方法治疗。在复位固定后，早期要注意制动休息，后期要定期拍片复查，在骨折恢复稳定后，可以循序渐进的进行运动功能锻炼，适当活动手指关节，恢复正常的活动范围，同时需要进行手指周围肌肉的力量训练，防止产生肌肉萎缩的问题。如果手指部位伴随明显疼痛肿胀的症状，患者难以忍受，而且持续的时间很长时，可以考虑服用止痛的药物缓解，比如布洛芬。

颈椎病看什么科

颈椎病主要是发生在颈椎部位的一种退行性疾病，可以到骨科就诊或者康复医学科就诊，要根据具体颈椎病的类型和严重程度针对性的选择治疗方案。颈椎病属于颈椎部位的结构改变，通常有可能压迫颈椎周围的血管或者神经，从而引发一系列的异常症状表现。由于颈椎属于脊柱的一部分，颈椎发生病变，属于骨关节病变的范畴，所以需要到骨科就诊。如果是脊髓型颈椎病，通常需要通过手术的方法进行治疗，解除局部脊髓受压的问题，重建脊柱的结构和稳定性。对于椎动脉型颈椎病、交感型颈椎病或者神经根型颈椎病，在症状比较轻微时，可以应用营养神经的药物或者活血化瘀的药物缓解，也可以结合颈椎牵引的方法治疗。如果情况比较严重，已经出现颈椎明显的结构改变，单纯的保守治疗无法改善，也需要采用外科手术的方法治疗。颈椎病有不同的类型，会产生不同的临床症状表现，当没有产生颈椎明显结构改变时，单纯的疼痛或者颈椎活动受限，不需要手术治疗，可以到康复医学科就诊。通过现代康复治疗的手段，比如磁热疗、运动治疗，结合传统中医康复治疗的手段进行治疗，比如针灸穴位刺激、颈椎牵引以及推拿的方法治疗处理。但如果是脊髓型颈椎病，不能通过颈椎牵引或者推拿的方法处理，否则容易导致病情加重。在颈椎病得到治疗后，要注意生活当中的保养，不要长时间低头或者伏案工作。